Форум > Архив "Облик и косметика" > Апрель 2004 года > ну что, пора и |
ну что, пора и
позавтракать - у нас начало 12-го.
А кто из вас как завтракает?
Вот я обычно утром только какао выпиваю (и то, чтоб не укачивало), а потом через 2-3- часа йогурт ем.
sak © (16.04.2004 13:04)
Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04)
я ничего не ем до 5 вечера... и после 5-30...
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
как мы похожи))
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
я про сигареты забыла написать:)
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Маша ты куришь?
Армашка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Армашка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
да Маш, и пью:)
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
да я тоже и то и это:)
просто такой ксть анекдот.
Девушка возвращается домой поздно вечером, за ней идет темная мужская фигура, она ускоряет шаг, фигура за ней... заходят в подьезд. потом в лифт..Девушка проявляет инициативу - "хочешь меня?" Незнакомец отвечает - непротив. Они занимаются делом, потомона предлагает ему закурить, зажигалка освещает лифт...
МАША!!!!!??????
ПАПА??????
ТЫ КУРИШЬ?????
аРМАШКА © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
аРМАШКА © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
аааааааааааааа:)))) писаю заваркой:))))))
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
КАК?
Прием пищи пол часа в день?
Ну нееееееет, голова на работе на ТАКОЙ голодный желудок ну совсем не тянет :-(((
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
жир:(
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
это очень плохо. ты так будешь пухнуть. организм накапливает в-ва, потому что редко получает их. я уже писала тут, что у меня такое было. как только начала питаться нормально, вес вернулся на место..
breeze © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
breeze © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
да????
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
да.. я от такого одноразового питания набрала 13 кг... потом стала есть нормально, раза 3 в день, и снова вернулась к своим 45..
breeze © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
breeze © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Да ты что БризиК???? Правда чтоли??? я боюсь начинать есть хотябы 2 раза в день, меня тут же разнесет!
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
я тебе на полном серьезе. я офигевала от того, что верчусь как белка в колесе, активности у меня было - с раннего утра и до поздней ночи. т.е. о гиподинамии нет и речи! ем-то всего ничего - раз в день, а килограммы вдруг начали наползать со всех боков.. никакой спорт не помогал. короче, я уже думала, что всё, теперь всегда буду такая пышка (а я до того всю жизь тощей была)
потом так получилось, что я стала есть 2 раза в день: часов в 12 и в 18. ну, просто так по режиму работы получалось. не следила за весом, на весы не лазила. просто стала вдруг замечать, что одежда великовата становится. за 3 месяца вернулась в прежнюю нормальную форму. ни спорта никакого не понадобилось, ни диет каких-то.. в пиве себе не отказывала ни на грамм:)
тебя разнесет, если ты будешь есть 2 раза в день по столько, сколько ты щас ешь за один раз. если ты будешь есть умеренно, тебя никак не может разнести.
breeze © (16.04.2004 14:04) Прямая ссылка
breeze © (16.04.2004 14:04) Прямая ссылка
да я мало ем, на самом деле, у меня обед-то одно название.... йогурт, яблоко, ну инода курица-овощи... у меня гормональный сбой из за ОК, уже два года не могу восстановиться:( на женах как-то писала, у Зойки такая же фигня, она от ок по-моему на 2 или три размера поправилась.
ТиМаша © (16.04.2004 14:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 14:04) Прямая ссылка
но ведь не хватает организму еды-то!!! он у тя че, 24 часа живет на йогурте и яблоках? ему ведь ещё нужно что-то.. а может, тебе вообще не нужны йогурт и яблоки? может, тебе нужно мясо и лист салата?? ты каким образом пришла к такому питанию? как ты выяснила,что это должны быть именно яблоко и йогурт?
breeze © (16.04.2004 14:04) Прямая ссылка
breeze © (16.04.2004 14:04) Прямая ссылка
кофе+сигарета.
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ого, я бы точно в обморок упала
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
А я не могу до 14.00 есть. только воду пью. видно организм мой спит.
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
а я могу и хочу, и усиленно борюсь с собой, чтобы ничего не есть....
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
если бы поправилась резко на 10 кг-еще бы не то смогла....
ТиМаша была 48-49 кг © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша была 48-49 кг © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
это ты так зверски худеешьß Так если пол часа в ень есть, то они скоро вернуться :-(((((((((
sak v dietah profan © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak v dietah profan © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
вот они и возвращаются.... у меня болезнь, булимия называется, только я не блюю (извините) а просто неделями не ем а потом обжираюсь.....и мне плохо...
ТиМаша призналась © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша призналась © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Маш, че прада?
Армашка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Армашка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Да, Маш, а что делать????? Мне действительно пора ко врачу, мне кажется что я безобразно жирная, ну очень сложно мне видеть в зеркале НЕ МОЕ ТЕЛО, я уже не могу....
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
не, иди скорее к какому-нибудь психотереапевту, иначе тык и ноги протянуть недолго :-((((((((
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Я могу судить только по той фотке, что я видела. Абсолютно нормальная ты. Не стоит наговаривать на себя и свое тело. Это раз. С питанием не шутят. Это два. Моя приятельница сейчас лежит в институте питание, она режила попоститься:(
Лучше займись спортом, это три.
аРМАШКА © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
аРМАШКА © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Армания, я КМС, с 8 лет спорт-спорт-спорт...... Мало того что я в спортклубе отрываюсь, так я еще и дома истязаюсь....
да ну, говорить неохота....я тебе потом фотки сброшу до и после, ты сразу увидишь....
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ДОГОВОРИЛИСЬ!
аРМАШКА © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
аРМАШКА © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
слыш, тимаш... тебе к психотерапевту надо, с этим не шутят. у мея подруга одна тоже болела. а у меня подозрение было на анорексию, менха тож к терапевты на анализис посылалай. диагноз не подтвердился слава богу.
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
не пгай меня Ян....
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
так ты и должна испугаться!!!!
Это ведь ужастно есть с 5 до 5.30!!!!!!!!!!!!!
У тебя ж вся система пойдёт “в разлад”!!!!!!!!!!!!!!
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
она уже пошла...это все от ОК, гормональный сбой, никак не восстановиться, все на месте 58 и все тут.... иногда бывает 56-57-все равно много...
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ТиМаша © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
да нет, что ты.. просто ест некоторые психологические факторы которые вызывают булимию. я могу тебе отдельно по емейлу рассказать. может быть ты сама найдёшь причину
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
БОЖЕ.............. БЕДНАЯ.............
ТиМашечка, бедняжечка, а ты лечишься? Как я знаю, болезнь это на нервной почве, её так просто не победишь :-((((((((((
Дай обниму :-((((((((((
sak ochen' soperezhivaet © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak ochen' soperezhivaet © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Маша у меня была булимия, только я иногда и блевала. иногда и сейчас она возвращается.(((
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ого, бедняффка. а я кстати если не ем, сразу падаю в обморок
Cecile 47 kg © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile 47 kg © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
мой завтрак
Мышонок © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Мышонок © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
и на сигарете до обеда?
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
невсегда)
иногда завтракаю плотно, мясо салат, гарнир. Иногда овсянка запаренная, последнее время с утра морковно-яблочный сок, потом всё остальное.
Ем когда хочу. Вчера в 12 ночи сделала и поела салат из корня селдерея, зелени, курятины и майонза с кетчупом))
Утром ест. есть не хотела
Мышонок © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Мышонок © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
очень вредный для организма завтрак
Лялия © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Лялия © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
я это понимаю, только совершенно ничего не могу съесть.
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
А как дихание после? Свежо- ли?
KOza © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
KOza © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
зубки вообще то можно почистить.
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Коко. © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
я на завтракаю, только кофе или если любимый с утра бутерброд в сумку мне подсунет, тогда по дороге ба работу...
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
отдаолжи любимого :-)))
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
не-а
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
вот она, жадность :-))))))))
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
он знаешь какой, с утра бежит в булочную (каждый день), и мне приносит всякую всячину, и даже будетрброды делает и кофе в термосе (это тот самый кофе, с представительной беседы)
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
оооо...вот поэтому я так развращаюсь в германии - плюшки-плюшки-круассаны...с пылу-с жару:))))
Белка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Белка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
твои тоже в булочную бегает?
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
не, он у твоего тырит :-)))))))
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
..."так это вы таскали мои плюшки?"(с)
Белка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Белка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
агам:))) а иногда я сама люблю пройтись, но рееедко:)))
Белка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Белка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ой, не трааааааааааааавий душу :-)))))))))))
Сесилька, он у тебя уже не просто золотой, а платиновый!!!!!!!!!!!!!
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
самый лучший
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
я кашку ем по-утрам)))))), если кто приготовит, а так чай один, а ем где-то в 12 тоже
ЛУЧШАЯ © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ЛУЧШАЯ © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
А я уже обедаю (но не завтракала;))
Nifertiti © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Nifertiti © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
а я выпиваю стакан протенового коктейля на 0.5 % молоке, съедаю даниссимо, выпиваю кофэ бэз сахара, н с молоком. Потом в 11 еще один даниссимо. вот так.
Армашка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Армашка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
тфу, я портвейновый коктел прочитала. (надо глаза протерет)
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
у кого, как известно, чего болит :-))))))))))))))))))
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
дык... мы когда в отпуске с подругой, тож день с начинали :-))) правда после легкого завтрака
Cecile © (16.04.2004 13:04)
Прямая ссылка
Cecile © (16.04.2004 13:04)
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
привет! я водичку пью какую-нбудь лечебную-полезную, реже сок свежевыажтый если успеваю сделать. потом йогурт. вообщем все.
Вилочка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Вилочка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
мой завтрак: йогурт или кефир(иногда с мюслями), кофе обязательно с молоком или со сливками и какая -нибудь вкусняшка,только так я могу проснуться:)
Лялия © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Лялия © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ой, я тоже вкусняшку хочу... но организм сопротивляется.......
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
меня все ругают, что я так неправильно питаюсь, а, оказывается, я ещё ангел на фоне некоторых :-)))))))))
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
сначала кофе, через часик - чай с даниссимо, еще через часик - фруктина. иногда - хлопья фитнес заливаю joy fit-ом.
а сегоооодня у меня настоящая "пятница-развратница" - я чмокала заварным колечком с творогом:) теперь сидююю, не перекусываю больше - за удовольствия надо платить:)
Белка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Белка © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
да по-разному. иногда вообще есть не хочется. тогда чай хлещу. йогурт замну какой-нить. а иногда просыпаюсь голодная. тогда завтрак плотный по всей программе. он же и обед:)))
breeze © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
breeze © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
У мя завтрак от ужина почти не отличается. Может только меньше порция и быстрее поглощается. Сегодня была яичница, черный хлеб и морковно-сливовый сок.
Тинка, 160см - 50 кг © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Тинка, 160см - 50 кг © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Я кушаю творожную массу с разными добавками (сгущенкой, орехами и т.д.), раньше, в основном, ела йогурты, но когда разобралась сколько там вредных пищевых добавок, бросила это дело. :) Они ж, подлецы в Активию, которая должна улучшать пишеварение, кладут добавки, нарушающие пищеварение...
Orhideya © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Orhideya © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ну вот.............
sak - ljubitel' jogurtov © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
sak - ljubitel' jogurtov © (16.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Возможно, что у вас и не пихают всякую дрянь в йогурты...
Orhideya © (16.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Orhideya © (16.04.2004 14:04) Прямая ссылка