| Форум > Архив "Облик и косметика" > Ноябрь 2003 года > Орхи, Лемурка |
Орхи, Лемурка
пока вы здесь, скажите мне про Протасова, очень тяжело переносится? И вообще как, рез-ты есть уже? Сколько сидите?
ТиМаша © (18.11.2003 14:11)
я сизу меньше недели, переносится легко, если дома нет вредных продуктов и не ходить по супермаркетам, результатов ещё нет
mishka © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
mishka © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Мишк, а три недели протянешь, как думаешь?
ТиМаша © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ТиМаша © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
легко, я даже меньше ем что там дается, но я не работаю, лентяиничаю мягко так сказать, для активной женщины может тяжелее будет
mishka © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
mishka © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
я уже отсидела, прошло все легко!!!
похудела кг на 6
Лемурка © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
аааа!!! я тоже хочу!!!! сколько сидела?
ТиМаша © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ТиМаша © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
сидела 6 недель, вот думаю опять на него подсесть :), а то я чего-то расслабляться начала
Лемурка © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Лемурка © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ну вот смари, у меня пошла 5-я неделя, последняя, я похудела на 7 кг, надеюсь ещё пару сбросить... Тяжело первые два-три дня, хотя не то чтоб прям вот ТЯЖЕЛО, а просто вроде как только об этом и думаешь, а потом втягиваешься и все отлично!! Я обожаю овощи, поэтому мне все было по вкусу... Рецепты если надо я тебе по почте отправлю, главное тут - разнообразие... я очень довольна тем, что меня это дело все дисциплинировало насчёт булок-сладостей-мороженого, а то я без всякой меры (ну у меня в общем то причины были, с головой не в порядке было и жизнью в общем, главное, что все наладилось). В общем, я ЗА обейми руками, на диетах никогда не сидела, а эта мне понравилась тем, что она долгая, а это для организма хорошо...
Orhideja Ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ну вот, а я что говорила?
что не трудно и приятно :)))
Лемурка © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
дааа, я даже отказалась от яиц практически и мяса ем совсем чуть чуть.. само собой причем, я себя не заставляю....
Orhideja Ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
да и я яйца через день ела, в основном творог, овощи и яяяяяяблокииииии :)))
Лемурка © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Лемурка © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
творога у нас нет, я ем мягкие сыры, йогурты и типа сметаны штука...
Orhideja ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Orhideja ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
я тоже мягкие сыры лопала, главное чтоб жирность подходящая была :)
Лемурка © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Лемурка © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ну у нас меньше 15 процентов найти сложно чего (ну есть, конечно йогурты с ЗЕРО процентов, но это тока йогурты), просто главное - не увлекаться особенно
Orhideja Ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Пришли пожалуйста!!!
а это самое... ну алкоголь... че совсем нельзя?
ТиМаша выпить любит:) © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
ТиМаша выпить любит:) © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
я пришлю!!! Про алкоголь и все такое - у меня такой взгляд на вещо - дита НЕ ДОЛЖНА ни в коем случае быть антисоциальной... если тебе надо идти в ресторан (годовщина, пригласили не отказаться, гости пришли) - иди, я ходила раза три, ещё и гостей домой приглашала, алкоголь был, причем я каждый день принимаю по бокальчику другому вина... и с жирностью сыров особенно не заморачивалась, у нес 5 процентиов не найти практически... главное - головой думать и не напрягаться сильно... а то считай выкинутые из жизни 5 недель получаются...
Orhideja Ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Orhideja Ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Перешли и мне!
коко © (18.11.2003 15:11) Прямая ссылка
коко © (18.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Понятиев не имею, на диетах никогда не сидела
Orhideya © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
а я Иванне:)
ТиМаша © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Девочки! А где узнать об этой диете? Мне так надо УЖАС!!! Я после родов, представьте меня... Расскажите...
Лика © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Лика © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
я не знаю, я здесь на форуме нашла и распечатала... поищи может по поиску...
Orhideja ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Orhideja ivanna © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
mishka © (18.11.2003 14:11)
Родила пол года назад.Поправилась на 8 кг! Да, ужасно, но у меня такая лапочка дочка!Спасибо за ссылку!
Лика © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Лика © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
скоро похудеешь, я тоже вот после лапочки дочки худею
mishka © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
оченнь надеюсь...
Лика © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Лика © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Ой че такое ,почему ничего не знаю,это что за птиц такой?
Арина © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
да тебе, слава богу не надо это! живи и радуйся без этого протасова, как дела?!
mishka © (18.11.2003 14:11) Прямая ссылка
