| Форум > Архив "Облик и косметика" > Октябрь 2002 года > Грудь... |
Грудь...
У меня красивая большая грудь, но есть одно но... я хочу ее укрепить, а то она как холодец при ходьбе - без лифчика никуда!!! Может кто знает качественные средства для укрепления груди??? Хочется упругую, высокую... ПОМОГИТЕ!!!
Анечка © (10.10.2002 22:10)
Прямая ссылка
не снимай лифчик, вот тебе самая лучшая профилактика
а то лишишься и того, что имеешь
а кремов для бюста всяких полно, но это так.. кожу немного укрепить, грудь от кремов упругой не станет
гимнастику можно делать
Моталка © (10.10.2002 23:10) Прямая ссылка
а какую?????
Анечка © (10.10.2002 23:10) Прямая ссылка
я знаю только одно упражнение!
ладошки вместе, руки на высоте груди (ладошки пальцами вверх)
и с усилием давишь руки навстречу друг другу, фиксируешь на неск. секунд, расслабляешь
и так далее
Моталка © (10.10.2002 23:10) Прямая ссылка
спасиб.... буду на работе в обеденный перерыв заниматься.... СПАСИБО!!!
Анечка © (10.10.2002 23:10) Прямая ссылка
Моталка © (11.10.2002 00:10) Прямая ссылка
Анечка © (10.10.2002 22:10)
не снимай лифчик, вот тебе самая лучшая профилактика
а то лишишься и того, что имеешь
а кремов для бюста всяких полно, но это так.. кожу немного укрепить, грудь от кремов упругой не станет
гимнастику можно делать
Моталка © (10.10.2002 23:10) Прямая ссылка
а какую?????
Анечка © (10.10.2002 23:10) Прямая ссылка
я знаю только одно упражнение!
ладошки вместе, руки на высоте груди (ладошки пальцами вверх)
и с усилием давишь руки навстречу друг другу, фиксируешь на неск. секунд, расслабляешь
и так далее
Моталка © (10.10.2002 23:10) Прямая ссылка
спасиб.... буду на работе в обеденный перерыв заниматься.... СПАСИБО!!!
Анечка © (10.10.2002 23:10) Прямая ссылка
Моталка © (11.10.2002 00:10) Прямая ссылка
Много всяких есть, есть на точки нажимать надо определенные. Руки перед собой ставишь как шар обхватываешь, сгиб на 90 градусов , плечо паралельно полу аредплечье телу и тоже как сжимаешь. Лед также для обтирания, соль
Янка © (11.10.2002 14:10) Прямая ссылка
Янка © (11.10.2002 14:10) Прямая ссылка
