Форум >  Архив "Облик и косметика" >  Март 2002 года >  Талию хочу!!!

Талию хочу!!!

Как дома уменьшить талию на 5 см? Подскажите люди добрые
Девчонка синеглазая © (14.03.2002 14:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Говорят что некоторые удаляют два ребра по обе стороны!
Ваше Солнышко © (14.03.2002 14:03)
Прямая ссылка

а что-нибудь попроще? :)
Девчонка синеглазая © (14.03.2002 14:03)
Прямая ссылка

Старо как мир. Упражнения на пресс и косые мышцы живота.
Шаляй-валяй © (14.03.2002 15:03)
Прямая ссылка

Но таким образом 5 см. не скинешь, в лучьшем случае 2-3!
Ваше Солнышко © (14.03.2002 15:03)
Прямая ссылка

а 2-3 за какое примерно время?
Девчонка синеглазая © (14.03.2002 15:03)
Прямая ссылка

Результаты первые будут появляться примерно через 3 месяца, а 2-3 см со стойким результатом через 5-6. Кстати очень эффективное упражнение на боковые мышцы. Ты ложишься на бок и вытягиваешь прямые руки над головой. Сперва будешь поднимать только руки+туловище до талии начни с 6 раз до 12 по три подхода. Потом присоединяй ноги, т.е. одновременно поднимаешь руки-туловище и вытянутые ноги!
Ваше Солнышко © (14.03.2002 15:03)
Прямая ссылка

СПАСИБО ЗА СОВЕТ!
Девчонка синеглазая © (14.03.2002 15:03)
Прямая ссылка

Да пожалста!
Ваше Солнышко © (14.03.2002 15:03)
Прямая ссылка


Шаляй-валяй © (14.03.2002 15:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору