| Форум > Архив "Облик и косметика" > Июль 2001 года > Борьба с целлюлитом |
Борьба с целлюлитом
Помогите определиться с выбором средства. Я страдаю этим недугом, но в меру сил и возможностей борюсь с ним - ограничиваю углеводы и мясо (конечно не абсолютно), делаю гимнастику и пользуюсь антицеллюлитными средствами. Теперь решила попробовать антицеллюлитный гель Lierac или Galenic. Что лучше? Может быть есть свои решения, подскажите. Только если можно поподробнее - какие физические нагрузки, какая диета и какие антицеллюлитные средства.
Posha © (04.07.2001 14:07)
Прямая ссылка
Есть отличный сайт о целлюлите и способах борьбы с ним точное название не помню, подберете, если захотите - apelsinka.ru
Пчелка © (04.07.2001 14:07) Прямая ссылка
Aga, "spasibo", za to, chego net
Flower © (04.07.2001 15:07) Прямая ссылка
Значит так! Начинать, конечно, надо с гимнастики. Самое хорошее упражнение - лежа на боку, поднимать вытянутую ногу вверх по пятьдесят раз с каждой стороны пару - тройку раз в день. Помогает!))) Далее - тренажеры....
Ни капли мучного и пива (кстати, пиво - лучший друг целлюлита). А что касается мазей и пр. ПОМНИ! Если ты начала ими пользоваться, то это навсегда!
Очень хорош специальный массаж - могу порекомендовать.
И еще - обертывания из натуральной темрюкской глины (не той, которую продают в магазинах и аптеках, а привезенную с Азова).
Удачи.
Stiva © (05.07.2001 01:07) Прямая ссылка
Вера © (10.07.2001 19:07) Прямая ссылка
Posha © (04.07.2001 14:07)
Есть отличный сайт о целлюлите и способах борьбы с ним точное название не помню, подберете, если захотите - apelsinka.ru
Пчелка © (04.07.2001 14:07) Прямая ссылка
Большое спасибо за совет, Пчелка.
Posha © (04.07.2001 14:07) Прямая ссылка
Posha © (04.07.2001 14:07) Прямая ссылка
Aga, "spasibo", za to, chego net
Flower © (04.07.2001 15:07) Прямая ссылка
Да, действительно нет. К сожалению.
Posha © (09.07.2001 12:07) Прямая ссылка
Posha © (09.07.2001 12:07) Прямая ссылка
Значит так! Начинать, конечно, надо с гимнастики. Самое хорошее упражнение - лежа на боку, поднимать вытянутую ногу вверх по пятьдесят раз с каждой стороны пару - тройку раз в день. Помогает!))) Далее - тренажеры....
Ни капли мучного и пива (кстати, пиво - лучший друг целлюлита). А что касается мазей и пр. ПОМНИ! Если ты начала ими пользоваться, то это навсегда!
Очень хорош специальный массаж - могу порекомендовать.
И еще - обертывания из натуральной темрюкской глины (не той, которую продают в магазинах и аптеках, а привезенную с Азова).
Удачи.
Stiva © (05.07.2001 01:07) Прямая ссылка
Вера © (10.07.2001 19:07) Прямая ссылка
