Как научится красноречиво говорить?

Я всю жизнь не умею правильно говорить и выражать свои мысли. Это заметно и в иностранных языках, и в русском. Несмотря на то, чтоя я пишу стихи и рассказы, я не умею выражать свои мысли красиво. Часто говорю перед словом "эээ", как будто не могу вспомнить слово. затем вспоминаю синоним, но он может звучать неуместно или смешно. или смущать..
Иногда я люблю просто помолчать и послушать, хотя мне есть. что сказать.
Еще у меня какая-то странная интонация, потому что никогда не знаю точно, когда заканчивается предложение, вроде мысль..вот она...вот... Я ее забываю тут же, так как думаю не о ней, а как бы ее правильней выразить!!!!!!!!!!!help me please!!!!

i need help, (10.01.2004 Сб 22:32)