| Форум > Архив "Просто трёп" > Ноябрь 2006 года > нужен совет |
нужен совет
мне ж дома не сидится и я записалась в альпинистский кружок. 25 ноября- зачетный поход на выносливость, 18 часов пешком(около 30 км), 2 вершины( обе около 1200 метров) траверсом, сложные погодные условия( сильный ветер при минусовой температуре) однозначно, плюс не будет тропы. при сильных нагрузках, у меня проблема с коленом( видимо, какие- то изменения с мениском после ноги): боль, дискомфорт на сгиб- разгиб. говорить об этом я не буду, иначе, меня не возьмут.
вопрос: колено нужно зафиксировать. чем? как? сделать стрэппинг эласт бинтом?? будет ли этого достаточно? у меня есть спец наколенник из политам- чего- то, фиксирует в общем. будет ли его достаточно??
с уважением
пеппи- длинный чулок © (13.11.2006 23:11)
Прямая ссылка
приветики
Zicke © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
приветы)))))))) как делы?))))
Пофигения © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
пеппи- длинный чулок © (13.11.2006 23:11)
может чем то другим заняться?? Колени там очень важны
Fru © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
Fru © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
не, это даже не обсуждается..
я счастлива безмерно, да и у всех альпинистов, туристов проблемы с ногами, разрыв связок, менисков- обычное дело
пеппи- длинный чулок © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
пеппи- длинный чулок © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
зачем с больним коленом записываться в кружок альпинистов? я вот не пойму этого никогда.
Горгона © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
Горгона © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
ооо .. я пас.. не знаю ничего.. пор колена.. 30 км это 6 часов пешком ваще то..
Пофигения © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
Пофигения © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
:)))))))))
ваще то не сравнивай 30 км по асфальту и по тайге нехоженной:)) 18 км по карте, умножай на коэфициент сложности:))) а он 1,8... плюс набор высоты до вершины, это же не как на 6 этаж:)
пеппи- длинный чулок © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
пеппи- длинный чулок © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
ааа если по нехоженной то да.. молчу))))
Пофигения © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
Пофигения © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
приветики
Zicke © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
приветы)))))))) как делы?))))
Пофигения © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
красота просто. тему выше смотри
Zicke © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
Zicke © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
уже)))
Пофигения © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
Пофигения © (13.11.2006 23:11) Прямая ссылка
