в раздел Здоровье
Читать ~ 2 мин.

Главные проблемы с ногами, вызванные обувью

Содержание
  • Деформация пальцев — шпильки
  • Читайте также
  • Костный нарост — тесные туфли
  • Проблемы с лодыжками — обувь на платформе
  • Повреждения ахиллова сухожилия — высокие каблуки
  • Подошвенный фасцит — шлепанцы
  • Повреждение нерва — высокие сапоги
  • Проблемы с суставами и сухожилиями — сношенная обувь
  • Читайте также
  • Боль — балетки
  • Артрит — неудобная обувь

Сара Джессика Паркер, ставшая звездой благодаря «Сексу в большом городе», призналась, что головокружительная коллекция обуви Кэрри Брэдшоу причинила ей немало неприятностей. «Я пришла к доктору, и он сказал: твоим ногам пришлось делать то, для чего они не предназначены. Видишь эту косточку? Ее не должно быть здесь, это ты ее создала», — рассказала Паркер в интервью изданию The Edit.

Если вам не хочется столкнуться с такой проблемой, стоит узнать о тех болезнях, которые возникают из-за ношения неправильной обуви. Опаснее всего шпильки, но и другие туфли могут причинить немало страданий.

 

 

Деформация пальцев — шпильки

Высокие каблуки не только очень неудобны для ног, они также становятся причиной серьезных повреждений. Пальцы ног сжаты в туфлях, и кость в буквальном смысле меняет форму, делая ноги похожими на клешни. Конечно, такую деформацию нельзя получить, если вы носите высокие каблуки от случая к случаю, но если вы ходите на шпильках регулярно более 8 часов, ваши пальцы в опасности.

Читайте также

С какой обувью носить пальто
 
 
Мода | 07.10.2019

Костный нарост — тесные туфли

Костный нарост сегодня стал невероятно распространен. Это довольно серьезное заболевание, а предотвратить его просто: нужно всего лишь всегда носить не слишком тесные и узкие туфли. Внимательно подбирайте обувь и не пытайтесь втиснуть ноги в туфли, которые вам малы.

Проблемы с лодыжками — обувь на платформе

Может показаться, что отказ от каблуков в пользу платформы поможет избежать проблем с ногами, но это не так. Туфли на платформе могут вызвать другое заболевание, ведь они вызывают нестабильность лодыжки. Вы добавляете ногам неестественную длину, и при длительном ношении это приведет к растяжению связок.

 

 

Повреждения ахиллова сухожилия — высокие каблуки

Длительное ношение обуви на высоком каблуке ведет к растяжению ахиллова сухожилия и повышает риск травмы. Вам не надо быть профессиональным спортсменом, чтобы заработать тендинит, и это очень опасное последствие ношения шпилек.

Узкая обувь не бывает полезной, но особенно опасны для ног узкие сапоги до бедер.

Подошвенный фасцит — шлепанцы

Хотя каблуки не особенно полезны для здоровья, другая крайность тоже может быть вредной для ног. Шлепанцы не обеспечивают поддержки ноге, поэтому у вас может развиться подошвенный фасцит, вызывающий сильные боли в ногах. Недостаток поддержки ведет к проблемам с сухожилиями, включая воспаления сухожилия, соединяющего пятку с пальцами, что обычно очень болезненно.

Повреждение нерва — высокие сапоги

Узкая обувь не бывает полезной, но особенно опасны для ног узкие сапоги до бедер. Если материал не растягивается, они ограничивают движения колена и усиливают давление на нерв, что ведет к жжению и болевым ощущениям.

 

 

Проблемы с суставами и сухожилиями — сношенная обувь

Спортивная обувь, особенно кроссовки для бега, может вызвать проблемы, когда снашивается стелька. Регулярно меняйте кроссовки, чтобы свести к минимуму риск повреждения суставов.

Читайте также

Модные сапоги осень-зима 2019-2020
 
 
Мода | 10.09.2019

Боль — балетки

Как и шлепанцы, балетки не обеспечивают нужной поддержки своду стопы. Стелька в них так же не включает необходимой амортизации, поэтому постоянное ношение их может привести к проблемам. Обязательно чередуйте их с другой обувью.

Артрит — неудобная обувь

Каблуки или же полное их отсутствие — неважно, любые неудобные туфли повышают риск артрита суставов стоп. Это вызвано повышенным давлением на них. Всегда носите только удобную обувь, в противном случае вам не избежать проблем с ногами.

 


Ваше мнение 7  

Оставить комментарий
  • Согласен, а то напокупают всякого хлама и мучаются
  • Если под обувью разумеются кошмарные лапти типа тех, что на фото, то да, такими можно испортить ноги.Кривые, страшные, дешевые и видно, что неудобные, да еще и маловатые- пальцы висят. А вот шузами Маноло , Лабутена, Прада или хотя бы приличной итальянской или других хороших марок не испортишь, потому что колодка удобная.
    • Не думаю, что какая-нибудь Наоми Кэмбл в лаптях из ЦентроОбувь ходит, а на ноги взглянуть страшно, косточка разрослась так, что ступни на клешни инопланетянина стали похожи
  • Васяпеся / 2015-07-31 10:21:09
    Все ходим в портянках и лаптях! )))
  • А что тогда носить? Все плохо, и на каблуках, и плоские... босиком, что ли ходить? Или в тапочках (желательно белых)
  • Все правильно, но чтобы избежать всего этого, нужно просто носить качественную обувь своего размера и своей полноты.
Оставить комментарий
 
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору