в раздел Здоровье
Читать ~  2 мин.

«Фитомуцил». Эксперимент № 2

Перед приемом второго препарата решила изучить информацию, которая представлена в Интернете о «Фитомуциле». Плохих отзывов не нашла и наткнулась на сайт «Живи здоровым», где написано, что женщины в своих отзывах подтверждают практически все основные свойства данной добавки, которые были описаны в аннотации. Проверим, так ли это?!

Описание препарата

«Фитомуцил™» производится в США по стандартам GMP. Комплекс «Фитомуцил» уникален по составу: он содержит 2 натуральных компонента — оболочку семян подорожника Psyllium и мякоть плодов сливы домашней — богатые источники пищевых волокон. Клетчатка Psyllium — это растительные пищевые волокна, содержащиеся в оболочке семян особого сорта подорожника PlantagoOvata (PlantagoPsyllium). «Фитомуцил» не содержит искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов!

Действие «Фитомуцила» обеспечивается двумя механизмами:

  1. Первый связан с растворимыми волокнами: в толстом кишечнике растворимые волокна клетчатки притягивают жидкость, увеличиваясь в объеме до 10 раз, и образуют слизистый гель. Этот гель размягчает стул и помогает безболезненному очищению кишечника. «Фитомуцил» содержит в 4 раза больше растворимых волокон, чем обыкновенные отруби;
  2. Второй механизм действия обеспечивают нерастворимые пищевые волокна. Они механически стимулируют стенки кишки, активизируя их движения и облегчая очищение толстого кишечника.

Начну с процесса приема, который уже заметно приятнее психологически, нежели прием таблеток.

Как правильно принимать «Фитомуцил»?

Утром и вечером: по 1 пакетику (2 ч. л.) «Фитомуцила», предварительно развести в 1 стакане воды, сока, кефира или йогурта. Растворяя «Фитомуцил» в любимом напитке, вы можете придать комплексу желаемый вкус. Обязательно запить стаканом чистой негазированной воды.

По инструкции развела 2 ч. л. в йогурте, запила стаканом воды, потом покрыла все кофеечком и поехала на работу. На работе до обеда переживала и ждала обычной реакции: вздутия, вулканов в животе, спазмов болезненных, но они так и не наступали. Время до обеда и после прошло в нормальных ощущениях, как будто никакого слабительного препарата и вовсе не было. К вечеру, когда я забыла уже о «Фитомуциле», действие наступило. Я бы отметила достаточно мягкое послабляющее действие препарата. Все произошло естественно и за один раз. Вечером, перед сном, также развела в йогурте 2 ч. л. и выпила, запив водой. Очень хорошо, что при приеме «Фитомуцила» ОБЯЗАТЕЛЬНО в день выпивать 1,5 – 2 л жидкости, иначе может наступить обратный эффект от препарата. Воду я обычно не пью, не люблю, а надо, особенно когда худеешь — так быстрее выходит жир. И еще — за этот день я съела заметно меньше, чем обычно, то ли от того, что выпила столько воды, то ли от того, что «Фитомуцил» притупил чувство голода и есть не сильно хотелось. В общем, первый день прошел хорошо, думаю, нужно посмотреть, что будет на следующий, так как прием был два раза в день.

 

 

 

 

 

 

Оцените автора материала. Статью уже оценили 4 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 3.25 из 5.

Ваше мнение 81  

Оставить комментарий
  • Анастасия Керн / 10 ноя 2019
    Я тоже осталась довольна фитомуцил нормом. Хорошее средство, да и привыкания не вызывает, что особенно важно. Раньше пользовалась слабительными раздражающего действия -так без них в итоге потом вообще жить не могла... А с этим средством кишечник снова научился работать сам))
  • Карина / 9 окт 2019
    Мне фитомуцил норм понравился...применяла его для нормализации микрофлоры и восстановления нормального стула...А то после диеты все полетело в тар-тара-ры. Хочу сказать, что средство и правда действенное...у меня и дискомфорт прошел, и в туалет теперь хожу сама, без слабительных и клизм)
  • а я пила фитомуцил норм и от запоров помогло, уже 3 месяца кишечник как часы))
  • Скажу вам по своему опыту что польза однозначно есть,сама всегда мучалась с запорами,пока подруга не посоветовала пропить фитомуцил норм и пить больше простой воды,в результате чего мне удалось восстановить нормальный стул и позабыть о запорах,рекомендую попробовать)
  • мира / 4 апр 2019
    Согласна с положительными комементариями, действительно препарат очень хороший. Сама фитомуцил норм принимала, когда после диеты кишечник вообще работать не хотел. В итоге именно он и помог от запора избавиться+конечно, наладила режим питания. А у тех, у кого побочки появились-ну все индимвидуально, что могу сказать...не надо всех под одну гребенку. А вообще, скорее всего, кто-то просто не следовал инструкции.
  • у этого средства действие мягкое, но при этом продолжительное, всего 2 недели использовала фитомуцил, а запор не возвращается уже второй месяц) не зря столько положительных отзывов у препарата
  • Любимая вещь для кишечника) У меня слабительные в рационе давно были, но всё-таки не для снижения веса, а по прямому назначению. И со временем всё-таки пришла к тому, что в разы лучше и безопаснее для организма решать проблему мягко и вообще именно первопричину устранить. Так к фитомуцилу и пришла, пью по 2-3 пакета в день (мне больше всего нравится в кефире разводить), и всё хорошо) А насчет воды согласна с автором - так точно себя заставишь пить) А это всем полезно
    • Да с нашим питанием 21-го века лучше всего для профилактики это средство приминять, клетчатка всегда в тему!
  • Ирина / 7 мар 2019
    Так вы фитомуцил норм использовали, он больше от запора, а вот слим смарт - для похудения. Хотя они очень похожи) Эти бады натуральные, в этом их основная фишка
  • Какой вкус, вы о чем… фитомуцил максимально нейтрален, если в воде разводить, а если в молочку добавлять, так вообще почти не чувствуется)) Консистенция у него странная становится, если оставить на пару минут, а вкус неее...Но для меня вообще не это главное, а действие, которым я довольна)
  • Ольга / 18 фев 2019
    Я худеть так еще не пробовала, но тоже отметила, что кушать хочется меньше. Спасибо, интересный у вас эксперимент) Я принимаю фитомуцил для кишечника, когда он барахлить начинает. Вот тут срабатывает на ура и без лишних побочек)
  • Как по мне, так это хорошая вещь для своих целей. Нет жесткого слабительного эффекта. Живот от него не болит, но при этом фитомуцил работает. Чувствуется какое-то бурление, что ли, которое жить не мешает в принципе. Да и радует состав, всё ж лучше всякой синтетики
  • Жанна / 5 фев 2019
    Так вот как действует фитомуцил внутри, а я думала зачем дополнительно воду пить после приема слим смарта)) То есть средство не просто похудеть помогает, но еще и с кишечными проблемами разобраться? Надо брать))
  • Мария / 20 янв 2019
    Сейчас столько слабительных, а нормального не найдешь. Сама страдаю от запоров, не знаю что принять. Сильное не хочется, потому что на работу ходить нужно. А мягкого действия не помогает вообще. Может быть его просто пить нужно долго, чтобы он сработал?
    • Если препарат работает, то он работает, а если нет, то пей, хоть залейся, дальше вздутия дело не идет.
      • Эвелина / 21 янв 2019
        Хотя тут и пишут, что Экспортал это реклама, но мне он тоже помог. Я другие препараты не пробовала, покупала только его , и результат понравился. Действие тоже не быстрое, но врач предупреждал об этом заранее. Вечером я приняла его, а утром в туалет сходила так , как будто запора и не было никогда. Хотя запор был двое суток.
        • Марина / 25 янв 2019
          Эвелина, ладно бы просто реклама (в интернете сайтов много), но уже давно очевидно, что экспортал пытается выехать за счет конкурентов и лезет и лезет... я уже не первый раз вижу, как такие как вы ругают все подряд средства от запора, а экспортал преподносят как панацею, шито же белыми нитками, неужели ваш заказчик не видит ваших косяков, продолжая упорно насылать ботов? Могу только ему посочувствовать... или раскрыть глаза...
    • Нина / 21 фев 2019
      Фитомуцил можно пить продолжительное время. Я б сказала, что нужно пить ровно столько, сколько нужно! И, разумеется, в течение дня побольше воды добавлять в рацион :) Сама принимаю не больше 4-5 дней, заканчиваю тогда, когда вижу, что кишечник справляется со всем сам и нет никаких проблем больше. Вообще именно фитомуцил могу спокойно пить в любой день, а не только накануне выходных, и курьезов не будет. И вообще советую относиться к ЖКТ бережно, и не запихивать в себя всё подряд (это я и про рацион, и про любые химические штуки, в т.ч и слабительные).
  • Мне Фитомуцил не понравился. Бабушка сломала шейку бедра и теперь лежит. Из-за лежачего образа жизни начались запоры. Купили Фитомуцил, для послабления, но толку от его приема не было.
  • Светлана / 18 дек 2018
    вижу, что половина комментариев здесь явное непонимание того, как действует фитомуцил и что это вообще такое. Во-первых есть три разных вида (слим смарт, норм, холестенорм). Но они все на основе клетчатки /пищевых волокон из оболочки семян подорожника. Это абсорбент, который втягивает в себя из жкт излишки токсинов/жиров (те что вы только что съели)/углеводов/канцерогенов. Отруби тоже хороши, но когда они разбухают в кишечнике, их все-равно в своей массе будет меньше чем в оболочке подорожника, а значит и абсорбирующая сила слабее. Если вы уж начали про похудение говорить, то именно за счет того, что клетчатка 1) избавляет от чувства голода 2) всасывает все то лишнее что вы себе позволили съесть 3) если вы на голодной диете - у вас недостаточно каловых масс для того, чтобы протолкнуть все к выходу и возникает запор, собственно, клетчатка и служит таким безопасным "проталкивателем" к выходу 4) попутно всасывая токсины. а теперь для сравнения - про экспортал, который тут все заспамил: это лекарство, у него совершенно другое действие, он работает как химическое вещество, при попадании в толстый кишечник (а это уже на выходе) он расщепляется на низкомолекулярные кислоты и за счет химической реакции происходит размягчение каловых масс и увеличение их общего объема. Не могу сказать хуже или лучше просто потому, что это абсолютно разные механизмы!
  • Полина / 16 дек 2018
    Я бы выбросила экспортал и не экспериментировала бы с ним даже. У меня подруга так выпила его – потом долго лечилась от колики, оно вам надо?
    • Софья / 17 дек 2018
      На самом деле экспортал совсем не безобиден, как тут пытаются нам вменять. Почитать достаточно состав его и ПРАВДИВЫЕ отзывы на разных сайтах, тогда все вопросы отпадут сами собой. Если коротко – побочек намного больше чем пользы.
  • Марина / 11 дек 2018
    Я вижу и тут "экспортальщики" отметились! не гнушаются ничем! позор.
  • Фитомуцил помогает только если пить воду, если ее будет недостаточно, то это "желе" в кишечнике еще больше все скрепит. У меня так было, я вроде бы и много пила, но видимо недостаточно. Так что для меня фитомуцил вообще не спасение от запора.
    • nikolaeva (Москва) / 25 ноя 2018
      А мне от запора как раз фитомуцил назначили, про воду не предупредили. Да я и не могу выпивать в день по 2 л. воды. Хорошо, что не успела купить, поищу что-то безопасное и более простое в приеме.
    • Светлана / 18 дек 2018
      от такой глупости, как не разбавить водой клетчатку никто не застрахован, а вот выбирать между натуральным веществом и искусственно синтезированным лактитолом любой дурак может. Вы вдумайтесь - во всем мире такие процессы, как нормализация пищеварения (если нет патологий) стараются нормализовать максимально естественным образом, но только в нашей стране мы хватаемся за химию! Конечно, эффект-то мгновенный, только вот никто не подумал, о том, что лекарства имеют побочные эффекты!
  • Вера / 9 окт 2018
    Для похудение не знаю, помогает или нет, но при запорах словно мёртвому припарка. Купила в надежде, что проблему мою решит, так вместо этого он ещё и метеоризмы вызвал.
    • Светлана / 18 дек 2018
      ага, конечно, клетчатка вызвала метеоризм - вы логику-то хоть какую-то видите в своем комментарии? Абсорбент вызывает метеоризм - это бред!
  • granovskaya / 2 окт 2018
    А мне не подошёл – и дует от него, и крутит, и вертит живот. Принимала вроде бы по инструкции, всё как надо. Препарат по назначению врача выбрала. Вроде бы всё так, а эффекта нет. Не исключаю тот факт, что, возможно, просто не мой препарат, наверное, и такое бывает.
    • Tilestra / 4 дек 2018
      Странно такие отзывы читать, я даже при беременности фитомуцил принимала и все было отлично. А что уж говорить про обычное состояние) Мне нравится в общем
    • Светлана / 18 дек 2018
      от абсорбента (то бишь пищевых волокон, которые не раздражают кишечник) не может быть такого эффекта, как вы пишете, это не обычное слабительное.
    • Светлана / 18 дек 2018
      так что от него не может дуть и крутить, это факт!
  • Каси / 3 апр 2018
    Мне это слабительно посоветовала сестра. У нас общие проблемы с кишечником и часто приходиться принимать слабительное. Хотя я не сторонник таких кардинальных методов. Стараюсь выйти из положения с помощью кефира, чернослива и воды. Но иногда бывает, что никак не получается. Тогда без проблем принимаю Фитомуцил Норм. Он на меня отлично действует, помогает опорожнить кишечник в считанные часы. Это натуральный препарат и я даже думаю, что зря я его раньше опасалась. Можно же не мучить себя кефирами, а сразу выпить Фитомуцил. От него результат 100%-ный.
  • С кишечником начались проблемы на отдыхе за границей. Домой как прилетела, сразу купила Фитомуцил норм. Ранее его принимала, когда на диете сидела, в этот раз тоже мне помог. Моторика наладилась на вторые сутки, главное, что вовремя пропила, не затягивала. Скоро еще одна поездка намечается на несколько недель, буду фитомуцил с собой брать, на всякий случай.
  • Проблема кишечника у меня практически с рождения. Дисбактериоз, запоры, вздутие и прочие радости для меня не в новинку. За всю жизнь наверно выпила тонну слабительных и пробиотиков. Временами все приходило в норму, но не на долго. Как-то прикупила в аптеке препарат растительного состава - фитомуцил норм. Он якобы должен был запустить работу кишечника, благодаря наличию в нем растворимой клетчатки. Первые два дня пила по пакету, эффекта не было. Тогда решила увеличить дозировку до 2 пакетов и пить полтора литра воды день (эта рекомендация была в инструкции, но упустила сначала из вида). Так вот, на следующее же утро сразу сходила в туалет, причем никаких болей в животе не было, как и самого расстройства. Принимала комплекс целый месяц, потом решила прекратить и посмотреть как без него обойдусь. Оказалось нужды в нем никакой нет, живот работает исправно уже почти полгода после лечения. Поэтому советую от всей души попробовать!
  • С кишечником все было хорошо, во время беременности начались проблемы, а после родов вообще не знала, что делать. Пыталась питанием наладить, ничего не получилось, гинеколог посоветовал Фитомуцил Норм. Состав натуральный, очень важно, потому что кормлю ребенка грудью. Попробовала и не разочаровалась, действует мягко, моим мучениям пришел конец.
  • Я операцию зимой перенесла, около месяца с кровати потом не вставала. Думаю поэтому запор и появился(( Сильные слабительные мне противопоказаны были, а Фитомуцил Норм врач одобрил. Принимала его по инструкции, с йогуртом разводила. Проблема со стулом решилась в кротчайшие сроки, чему я очень рада. А главное, что привыкание не возникло, зря я опасалась.
  • Марина / 10 июн 2015
    Я после зимы решила чистку организма всего сделать, а то и запоры начались и пару лишних килограмчиков успела набрать. Купила в аптеке фитомуцил, стала пить по инструкции. В туалет и правда легче стало ходить после него, никакого дискомфорта не испытывала, кишечник очищается очень мягко и безболезненно. Вес тоже потихоньку стал уходить, причём без особых на то усилий. Меня такой результат вполне устраивает, процесс похудения буду продолжать и дальше))
  • Лариса / 3 июн 2015
    Мне надо было к свадьбе похудеть. Хотела очень хорошо выглядеть, все-таки такое событие) Записалась на фитнес, стала придерживаться правильного питания. А для чистки организма фитомуцил слим смарт купила, ну, что бы шлаки и токсины вывести. Так вес не сдвинулся, пока я этот препарат не стала принимать, он видно все процессы запустил. Так я к указанному событию на 5 кг легче стала, а благодаря спорту, кожа подтянутая была, и цвет здоровый. Фотки вышли просто супер!))
  • Пью фитомуцил слим...да, стул хороший! НО я почему-то за 2 недели приема набрала 2,5 кг...буду отказываться от препарата.
    • Светлана / 18 дек 2018
      это клетчатка - абсорбент. От нее набрать вес невозможно, т.к. у него отрицательное бжу :-D
  • Я фитомуцил норм периодически пью, мне он при запорах отлично помогает, да и в целом вся работа ЖКТ нормализуется после этого препарата. Стоит он не дорого, а результат даёт просто потрясающий. Все слабительные, что в аптечке были давно выкинула, только фитомуцил любимый оставила)
  • Милена / 25 мар 2015
    Мне понравился фитомуцил слим смарт я с ним за месяц 3 кг скинула. Худеть с ним проще- аппетит уменьшается за счет большого количества клетчатки, организм от шлаков избавляется, а главное воды не меньше 1,5л в день пить и мучного не есть…препарат натуральный не желательных последствий после приема не наблюдала).
  • Sergey Krasnov / 13 мар 2015
    Раньше продавался препарат в голубой упаковке, производства США, он был эффективным. А сейчас зелёный, типа Англия. Толку от него практически никакого. Скорее всего подделывать начали. Да и при разведении консенстенция у него более жидкая.
    • Светлана / 18 дек 2018
      от количества воды консистенция зависит так-то.. это ж порошок ;-) а голословно так заявлять про подделки я бы не стала, у них же теперь ТРИ разных препарата, с разными действиями, а вы так, неразобравшись говорите...
  • ммм, да упоковка сменилась причем осенью вроде, по составу я заметила что чуть крупнее стал порошок, но и работает он при этом лучше, так что если запор, то не сомневайтесь - берите! Я сейчас покупаю в банках, но в первый раз лучше попробовать взять несколько пакетов на пробу - вдруг не подойдет.
  • Я так понимаю что у них сменилась упаковка? А состав прежний никто не в курсе?
  • Принимала фитомуцил в прошлом году, когда диетой Дюкана баловалась. Так что как запоры начались снова в аптеку, а фитомуцил за это время упаковку сменил и еще "братья" появились, кроме норм, еще слим-смарт для похудения и холестенорм, для уровня холестерина. Конечно слим-смарт взяла. Наладился стул и вес снова вниз пошел! Ура)))
  • Katya_Ra / 3 окт 2014
    Видно организм у всех разный, действие Фитомуцила почувствовала только через пару недель от начала приема, думаю может этого что-то не так делала. На вкус Фитомуцил конечно бя и выпивать надо сразу после того как развели, иначе разбухнет, но за то потом от него эффект отличный и после приема препарата сохраняется.
  • Василиса / 29 авг 2014
    Лично мне очень нравится фитомуцил, проблема с запором уходит за считанные дни. Действует мягко, поскольку состав у него натуральный. Сразу лёгкость после него появляется, исчезает дискомфорт.
  • Действительно Фитомуцил на вкус не очень, я например его в кисель или кефир добавляю. За то от запоров хорошо помогает и чувство тяжести снимает.

Оставить комментарий
Читайте также