Максим не скрывает, что зависел от еды. Устранить эту привычку оказалось самым сложным. Предварительно ему пришлось сдать анализы на гормоны.
Максим Фадеев демонстрирует впечатляющие результаты похудения. Мужчина преображается на глазах. Продюсер признался: некоторые жёлтые СМИ уже стали приписывать ему самые невероятные диагнозы, включая смертельные.
На самом деле процесс похудения идет планомерно, в месяц музыкант сбрасывает примерно по 8 кг. Он постоянно находится на связи с врачом и чувствует себя прекрасно.
Недавно Фадеев рассказал, что поделится секретами того, как ему удалось похудеть, а на днях частично приоткрыл завесу тайны.
Мужчина сразу пояснил, что имеющим избыточный вес для начала нужно сдать анализы на гормоны. Если гормональный фон не в порядке, его нужно привести к показателям нормы и только после начать заниматься процессом похудения.
Второй этап – самый сложный. Это отказ от еды. Макс признается, что сильно зависел от неё, и ему пришлось пройти через психологическую ломку.
Подбор разрешенных блюд осуществляли специалисты. Музыкант пояснил – существует несколько типов организма, которые определенным образом реагируют на ту или иную еду. Он определил, к какому типу относится. Исходя из этого, был составлен список разрешенных продуктов.
В самой диете не оказалось ничего сложного, Макс должен употреблять воду определенной температуры и есть в умеренных количествах продукты из перечня разрешенных.
В целом за год мужчина сбросил 100 кг. Он признается, что на этом останавливаться не будет. Музыкант хочет похудеть ещё немного.
Мужчина рассказал, что в его адрес поступает много предложений с просьбами разработать методику. Сам он рассматривает формат лекций. Макс рассказывает: хотел бы читать их и делиться опытом с теми людьми, которые оказались зависимыми от еды.
31
