Лента новостей

Четверг 28 марта

21:14Раймонд Паулс пояснил, почему практически не общается с Лаймой Вайкуле 20:47Воспаление аденоидов у детей: симптомы, причины и лечение 20:17Пугачева окончательно испортила отношение к себе словами о скорби после теракта 19:43Психолог Ширикинова дала совет тем, кто ищет идеального партнера 18:5371-летняя Понаровская рассказала о пользе 30-дневного голодания 18:12Опоздание Бурунова на концерт "Пикника" в "Крокусе" стало для него спасением 16:53Лужина выразила равнодушие к словам Пугачевой после теракта в "Крокусе" 15:50Понаровская объяснила, почему не посещает могилу Началовой 15:22Сергей Лазарев решил приостановить концертную деятельность 14:44Стало известно из-за чего 61-летний Том Круз бросил молодую россиянку 13:51Осунувшаяся Пугачева сделала громкое заявление о трагедии: "Скорбь" 13:17Участник группы "На-На" Владимир Политов впервые показал молодую жену и сына 12:24Снится бывший парень: что это значит? 11:19Депутат Милонов заявил, что за прослушивание песен Пугачевой могут начать штрафовать 10:41Виктория Боня дрожащим голосом сообщила о страданиях дочери: "Сейчас бы не заплакать" 09:53Скончался актер сериала "Молодежка" Юрий Ваксман 09:17Какой тип рака у Кейт Миддлтон: Кенсингтонский дворец ответил на главные вопросы 08:41Светлаков сделал откровенное признание о романе с Брежневой: "Друг в друге растворились" 06:04Минус 40 килограммов: Полина Гагарина поделилась рецептом эффективной диеты 03:26Эксперт рассказал, какие продукты могут довести до нервного срыва 00:41Материнство и карьера: как не жертвовать одним ради другого 22:12Катина рассказала об истинном отношении Пугачевой к группе t.A.T.u 21:15Певица Слава призвала общественность простить Кологривого за буйное поведение 20:05Австралийская актриса Уилсон призналась, что лишилась девственности в 35 лет 19:25Светличную доставили в реанимацию из-за проблем с сердцем 18:15Катя Лель обратилась в суд с иском против Отари Кушанашвили 17:44Стоит ли прощать измену мужчины? Совет от психолога Татьяны Ходаревской 16:56Основатели "Крокуса" Агаларовы пожертвовали 100 миллионов пострадавшим в теракте 16:32Ставший свидетелем теракта в "Крокусе" Светлаков призвал народ к сплочению 16:00Эксперт Куинн сообщил, что принц Гарри ждет извинений от брата Уильяма 15:16Кологривый вышел на свободу спустя семь суток ареста 14:47У Кейт Миддлтон не только рак: стало известно, какие еще заболевания диагностировали принцессе 14:27К чему снятся маленькие котята женщине: толкование снов с учетом разных деталей 13:59Актриса Будина рассказала, почему Киркорову не помогла поездка в ДНР 12:36Новость о пополнении в семье Меладзе получила неожиданный поворот 12:00Юрия Никулина "воскресят" ради новой комедии 11:11Глава ФПБК сообщил о начале процедуры признания Пугачевой иноагентом 10:15"Напела на новый замок": Пугачева записала песню в дуэте с неизвестным мужчиной 09:34Когда День медика в 2024 году в России 09:19Валерий Меладзе впервые стал дедом 08:40"Никчемная игра": Кушанашвили публично врезал Кологривому 04:30Сексолог развеял мифы о мужской сексуальности, в которые все верят 01:12Настоящий красавец: каким вырос сын главной пары "Клона" Жади и Лукаса 22:52Модные женские брюки на весну 2024: обзор топовых фасонов и новинок 21:47Лучшие места для отдыха за границей на море в июне 2024 года 21:38Понаровская заговорила о мистике в теракте в "Крокусе": почему не выгорели кулисы? 21:12Лолита Милявская лишила мать интернета из-за новостей о "голой вечеринке" 20:37Врач Рязанцев назвал 4 основные причины хруста в позвоночнике 20:23Ольга Бузова подогревает слухи о новом романе и возможной свадьбе 19:20Прогноз на апрель 2024 года от Василисы Володиной: период перемен и новых начинаний

Семенович решила вживую показать, как сбросить 5 кг за 10 дней

Набранные в отпуске килограммы она будет сбрасывать вместе с подписчиками.

Наеденные за время отпуска килограммы Анна будет сбрасывать вместе с пользователями сети. Всех желающих звезда призвала присоединиться к ней.

Новогодние праздники Анна Семенович провела на Сейшельских островах. Знаменитость охотно радовала поклонников фотографиями в купальнике. В сторис звезда отправляла видео, как проводит свободное время.

Поклонники уже успели заметить, что артистка поправилась. По приезду в Москву оказалось, что Семенович набрала 4 кг. Такой результат для нее самой удивлением не стал. Анна призналась – она та еще «обжора» и всегда, когда отдыхает на курортах, набирает лишние килограммы. Знаменитость не отказывает себе в удовольствии попробовать самые разнообразные местные лакомства.

Исполнительница пояснила – она уже выработала для себя систему похудения. В этот раз за 10 дней она собирается сбросить 5 кг. Дама призвала всех фолловеров, которые хотят привести себя в порядок после новогодних праздников, присоединяться к ней и делиться своими результатами.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Я каждый день жадно смотрю на эти красоты и хочу сохранить их в своей памяти🙏🏼 Это тёплое солнце ласкает мою кожу , а океан качает на волнах , щебетание птичек успокаивает в тенёчке и я сладко засыпаю. Ценю каждое мгновение своей жизни и благодарю вселенную за возможности 🙏🏼 ............. А ещё , буду очень благодарна вам за лайки, это даст мне мотивацию не лениться и больше снимать для вас сторис ❤️😘 #благодарю #вселеннаяслышит #мойотпуск #сейшелы #счастье

Публикация от Семенович Анна (@ann_semenovich)

Секрет из своего метода Аня делать не стала. Артистка пояснила, что в первую очередь изменит рацион. На 10 дней она полностью отказывается от сладкого, мучного и молочной продукции. Исключение составляют лишь нежирные твердые сорта сыров.

В течение всего этого времени звезда собирается нагружать себя кардио. Певица убеждена, что именно такие упражнения лучше всего сгоняют воду и приводят тело в тонус шальными темпами. Чтобы состояние кожи и цвет лица при такой резкой смене режима остались здоровыми и сияющими, знаменитость будет регулярно ходить на массаж и различные спа-процедуры.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Я правда вас очень люблю и знаю почти всех в лицо❤️ Спасибо , спасибо и ещё раз спасибо 🙏🏼 за вашу доброту и понимание. Спасибо , что после программы <Секрет на миллион > вы так поддержали меня, я так долго страдала и скрывала правду , только потому, что боялась осуждения . Я боялась , что вы меня не поймёте , боялась ваших насмешек и очень переживала за моих близких , которые прожили со мной мое решение по уменьшению груди и поддержали меня. Мне было так сложно, ведь это так интимно и сейчас , когда вы со мной , я безумно ценю каждого из вас 🙏🏼 Ценю и очень люблю 😍 если бы не вы, я бы сломалась . Но вы оказались самыми человечными и добрыми , спасибо вам и поклон вам в пояс 🙏🏼 Любимые , живите полной грудью , воплощайте свои мечты в жизнь, а главное не судите других по обертке, потому что внутри этой красивой обертки может быть море проблем и стеснения и только вам решать как быть 🙏🏼 Я просто маленькая девочка, которая очень любит петь для вас и радовать вас, я об этом мечтала всю свою жизнь и я научилась петь, вести концерт и радовать свою публику , только потому, что уважаю каждого человека на этой земле и горжусь тем, что могу удивлять вас! Я ваша на век❤️ Пока писала обращение вам, заплакала от счастья , я счастлива , я любима вами и очень вас люблю 🙏🏼 Дай Бог всем счастья ❤️#люблю #вашаанясеменович #история #жизнь #любовь #спасибо🙏🏼😘

Публикация от Семенович Анна (@ann_semenovich)

28 января 2020, 12:03

Анна Семенович

певица, фигуристка
Анна Семенович
  • Имя: Анна Семенович
  • Отчество: Григорьевна
  • День рождения: 1 марта 1980
  • Возраст: 44 года
  • Место рождения: г. Москва
  • Рост: 168
  • Вес: 65
  • Знак Зодиака: Рыбы
  • Восточный гороскоп: Обезьяна
Российская фигуристка, актриса, телеведущая и эстрадная певица; бывшая солистка группы «Блестящие» .

Фотографии

Лучший альбом