Лента новостей

Четверг 28 марта

12:24Снится бывший парень: что это значит? 11:19Депутат Милонов заявил, что за прослушивание песен Пугачевой могут начать штрафовать 10:41Виктория Боня дрожащим голосом сообщила о страданиях дочери: "Сейчас бы не заплакать" 09:53Скончался актер сериала "Молодежка" Юрий Ваксман 09:17Какой тип рака у Кейт Миддлтон: Кенсингтонский дворец ответил на главные вопросы 08:41Светлаков сделал откровенное признание о романе с Брежневой: "Друг в друге растворились" 06:04Минус 40 килограммов: Полина Гагарина поделилась рецептом эффективной диеты 03:26Эксперт рассказал, какие продукты могут довести до нервного срыва 00:41Материнство и карьера: как не жертвовать одним ради другого 22:12Катина рассказала об истинном отношении Пугачевой к группе t.A.T.u 21:15Певица Слава призвала общественность простить Кологривого за буйное поведение 20:05Австралийская актриса Уилсон призналась, что лишилась девственности в 35 лет 19:25Светличную доставили в реанимацию из-за проблем с сердцем 18:15Катя Лель обратилась в суд с иском против Отари Кушанашвили 17:44Стоит ли прощать измену мужчины? Совет от психолога Татьяны Ходаревской 16:56Основатели "Крокуса" Агаларовы пожертвовали 100 миллионов пострадавшим в теракте 16:32Ставший свидетелем теракта в "Крокусе" Светлаков призвал народ к сплочению 16:00Эксперт Куинн сообщил, что принц Гарри ждет извинений от брата Уильяма 15:16Кологривый вышел на свободу спустя семь суток ареста 14:47У Кейт Миддлтон не только рак: стало известно, какие еще заболевания диагностировали принцессе 14:27К чему снятся маленькие котята женщине: толкование снов с учетом разных деталей 13:59Актриса Будина рассказала, почему Киркорову не помогла поездка в ДНР 12:36Новость о пополнении в семье Меладзе получила неожиданный поворот 12:00Юрия Никулина "воскресят" ради новой комедии 11:11Глава ФПБК сообщил о начале процедуры признания Пугачевой иноагентом 10:15"Напела на новый замок": Пугачева записала песню в дуэте с неизвестным мужчиной 09:34Когда День медика в 2024 году в России 09:19Валерий Меладзе впервые стал дедом 08:40"Никчемная игра": Кушанашвили публично врезал Кологривому 04:30Сексолог развеял мифы о мужской сексуальности, в которые все верят 01:12Настоящий красавец: каким вырос сын главной пары "Клона" Жади и Лукаса 22:52Модные женские брюки на весну 2024: обзор топовых фасонов и новинок 21:47Лучшие места для отдыха за границей на море в июне 2024 года 21:38Понаровская заговорила о мистике в теракте в "Крокусе": почему не выгорели кулисы? 21:12Лолита Милявская лишила мать интернета из-за новостей о "голой вечеринке" 20:37Врач Рязанцев назвал 4 основные причины хруста в позвоночнике 20:23Ольга Бузова подогревает слухи о новом романе и возможной свадьбе 19:20Прогноз на апрель 2024 года от Василисы Володиной: период перемен и новых начинаний 18:54Кравец после теракта в "Крокусе" критикует группу "Пикник" за новые концерты 18:30Как королевская семья адаптируется к новостям о раке у Кейт Миддлтон и Карла III 17:03Пригожин призвал Пугачеву вернуться на Родину 16:36Карпович рассказала, почему не ответила на звонок отца перед его смертью 16:06Режиссер Баранов дал понять, что Кологривый все еще может сыграть Жириновского 15:2837-летний Роберт Паттинсон впервые стал отцом 14:43"Хорошая семейная пара": Григорий Лепс поздравил Киркорова и его избранницу 13:50"Еду на родину": Эвелина Бледанс приняла решение покинуть Москву 13:18У озвучившей "Алладина" актрисы Игумновой украли драгоценности на 9 миллионов рублей 11:30Друг Пугачевой раскрыл ее планы по скорому возвращению 10:55В Барнауле отменили концерт вернувшейся на сцену Лолиты 10:17Шутил про ноги Киркорова и Лолиту: Галкин* во время траура провел юмористическое шоу

Седокова рассказала об особенном режиме питания и тренировок на отдыхе

Звезда усиленно занимается в зале под любимую музыку, а после идёт баловать себя шампанским с приличной порцией круассанов.

Тренировки, шампанское и сладкие круассаны. Седокова убеждена, что все это прекрасно сочетается между собой.

Анна Седокова сейчас находится на отдыхе. Чтобы привести свои чувства, тело и мысли в порядок артистка выбрала греческий остров Миконос. С кем именно звезда улетела отдыхать, она не говорит. Вместо этого певица активно делится своими тренировками и пляжными фото.

На Миконосе Анна ходит на местные вечеринки, читает любимые книги, загорает и активно общается с подписчиками. На днях она решила рассказать о лично выработанной ей особой системе тренировок и питания.

Рано утром, пока еще не так жарко, Седокова торопится в спортзал. Она усиленно тренируется на протяжении 1–1,5 часов, а после, когда сил уже практически не остается, артистка принимает душ. Следующим по расписанию идет завтрак. Последний впечатлил простых пользователей. Многие посчитали его слишком богемным.

Оказалось, что Седокова с утра балует себя приличной порцией круассанов и бокалом шампанского. Анна отметила, что после тренировки чувствует себя очень хорошо. Она искренне убеждена, что ударной физической нагрузкой заслужила подобные лакомства.

Интересно, что поправившаяся в последние годы многодетная мама ассоциирует себя с булочкой. Она не устает подчеркивать аппетитные формы и публикует фотографии в купальниках и мини юбках.

Напомним, что не так давно в Турции с Седоковой случился скандал. Выяснилось, что в жизни она выглядит не так, как на обработанных в редакторе фотографиях. Тело ее не упругое, а на бедрах имеется целлюлит. Садиться на диету или менять свою систему питания, певица по-прежнему не желает. Она считает, что лучше наслаждаться жизнью сполна, чем постоянно себя ограничивать.

19 июня 2019, 12:05

Анна Седокова

певица, актриса, ведущая
Анна Седокова
  • Имя: Анна Седокова
  • Отчество: Владимировна
  • День рождения: 16 декабря 1982
  • Возраст: 41 год
  • Место рождения: Киев, Украина
  • Рост: 170
  • Вес: 49
  • Знак Зодиака: Стрелец
  • Восточный гороскоп: Собака
Украинская поп-певица, актриса, теле- и радиоведущая. Солистка «золотого» состава украинской женской поп-группы «ВИА Гра». Бывшие участницы группы Светлана Лобода, Альбина Джанабаева, Вера Брежнева, Алёна Винницкая, Надежда Мейхер-Грановская

Фотографии

Лучший альбом