в раздел Новости

Мария Шарапова рассказала о фитнесе и диете

Известная теннисистка Мария Шарапова может похвастаться не только успехами на корте. Состояние спортсменки оценивается в несколько десятков миллионов долларов, и большую часть этих денег Мария заработала благодаря рекламным контрактам. При этом Шарапова отлично выглядит как на рекламных билбордах, так и в реальной жизни. Вот только в отличие от других звезд спортсменка вовсе не уделяет много времени по уходу за собой.

Мария считается не только чемпионкой, но и весьма привлекательной девушкой. Но, как призналась звезда, особых секретов красоты у нее нет. «Раз в два-три месяца я хожу в SPA, посещаю косметолога. Вот и все! Большинство тренировок, соревнования проходят на открытых кортах. Я провожу очень много времени под солнцем. Постоянно слышу, как это опасно, но у меня просто нет выбора. Однако именно благодаря солнцу, как мне кажется, кожа и волосы выглядят здоровыми», - рассказала теннисистка. Но при этом добавила, что не пренебрегает средствами по уходу за волосами и регулярно наведывается к колористу для коррекции оттенка.

Шарапова согласна с утверждением, что спорт продлевает молодость. «Активный образ жизни, бесспорно, продлевает молодость организма, - рассуждает знаменитость в интервью Woman.ru. - Постоянное движение заряжает вас энергией. Если хотите поддерживать тело в форме, без спорта не обойтись. Я люблю заниматься разными видами спорта. Когда я не играю в теннис, выбираю футбол или баскетбол. Мне нужно постоянно чувствовать темп жизни, движение… В спортзале я и так провожу очень много времени. Если есть возможность потренироваться на свежем воздухе с мячом и в компании друзей, то я это делаю.

По словам Марии, она не придерживается какой-либо определенной диеты. «Особого плана питания у меня нет, но я стараюсь держать баланс. Мое утро начинается с плотного завтрака. Иногда это каша, немного фруктов, шпинат или авокадо. На обед я ем салат с курицей, а вечером, может, кусок рыбы или мяса с легким гарниром. Конечно, иногда хочется себя побаловать чем-то сладким… Не могу сказать, что строго-настрого отказалась от каких-то продуктов. Само собой, диета — неотъемлемое условие моей карьеры. Но я знаю, что хорошо для моего тела, а что — нет».

«Особого плана питания у меня нет, но я стараюсь держать баланс».

Краткая информация о Марии Шараповой

Имя: Мария Шарапова

Отчество: Юрьевна

День рождения: 19.04.1987

Возраст: 33 года

Место рождения: г. Нягань, ХМАО

Рост: 188 см

Вес: 59 кг

Знак Зодиака: Овен

Восточный гороскоп: Кролик

Деятельность: теннисистка



Ваше мнение 1  

Оставить комментарий
  • Алина / 28 янв 2015
    А с каких пор проф спортсмены не придерживаются специального плана питания?
Оставить комментарий
Подпишись на Instagram
Следующая новость
 
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору