в раздел Новости

Как без пластических операций сделать губы и скулы, как у Анджелины Джоли?

Советы от Алены Россошинской, остеопата, автора методики «Фейскультура»

Как  без пластических операций сделать губы и скулы,   как у Анджелины Джоли?


Часть 1. Губы

Наши губы постоянно работают — когда мы едим, артикулируем, улыбаемся, смеемся, грустим или злимся. Но очень часто они просто находятся в постоянном статическом микронапряжении, что приводит истончению, к опущенным уголкам, некрасивым застывшим гримасам.

Если ваши губы от природы небольшие, вы должны тренироваться несколько раз в день, чтобы добиться желаемого объема.

1. Разминка

Исходное положение: втяните губы внутрь.
Потрите нижнюю губу о верхнюю, сдвигая нижнюю челюсть вправо-влево, затем «похлопайте» ими, покусайте. Выполните 10–15 повторов.
Исходное положение: Втяните губы и осторожно закройте рот.
Попробуйте, резко открывая рот, издать звук, похожий на хлопок (открывайте рот с компрессией). Повторите 10 раз.

2. Упражнение с пальцем

Исходное положение: положите в рот палец. Сомкните губы и выпятите их вперед.
Теперь сжимайте палец внутренней поверхностью губ. Для усиления эффекта мягко зафиксируйте губы пальцами.
Сделайте 30-50 повторений.

Скулы, так же как  и губы, поддаются тренировке.
Алена Россошинская проводит серию бесплатных мастер-классов в книжных магазинах Москвы и Санкт-Петербурга. Мастер-классы посвящены новой методике «Фейскультура». 

С помощью комплекса «Фейскультура» можно избавиться от мешков под глазами и второго  подбородка, сгладить мимические морщины, убрать нависание верхнего века и др.

Расписание

Москва
26 марта в 19.00,  «Новый книжный»,  Малая Сухаревская пл., д. 12, ТЦ «Садовая галерея»,  м. Сухаревская.
27 марта в 18.30 , «Молодая гвардия»,  Б. Полянка, д. 28,  м. Полянка.
28 марта в 17.00,  «Московский дом книги»,  ул. Новый Арбат, д. 8 , м. Арбатская.
29 марта в 17.00, «Библио-Глобус»,  Мясницкая ул., д. 6/3, стр. 1, м. Лубянка.
30 марта в 16.00, книжный магазин «Москва», ул. Воздвиженка, д. 4/7, стр. 1, м. Библиотека им. Ленина.

Санкт-Петербург
31 марта в 19:00, «Буквоед», Невский пр-т, д. 46.
1 апреля в 19:00, «Буквоед», Лиговский пр-т, д. 10.


Публикуется на правах рекламы

 

 



Ваше мнение 0  

Оставить комментарий
    Подпишись на Instagram
    Следующая новость
     
     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору