Что нужно человеку, чтобы почувствовать себя счастливым? Разумеется, у всех разные потребности, и если один мечтает заработать миллион, то другому ничего не нужно кроме любимого человека рядом. Но на самом деле все не так просто, хотя и не очень сложно. Австралийские ученые, хорошенько поломав голову на протяжении 12 лет, пришли к выводу, что, собственно, для полного счастья нужны всего три составляющие.
Как уверяет психолог Роберт Камминс, ни место проживания, ни национальность, ни наличие или отсутствие детей не может помешать человеческому счастью, если соблюдать правила так называемого золотого треугольника.
Первое правило — приличный доход. По мнению профессора, количество денег, необходимых для счастья, зависит от наличия детей и места проживания. Цифра, которую в итоге ученый вывел, равняется примерно 100 тысячам долларов в год.
Второе правило — милый человек рядом. «Вам нужен только один человек, который разделит с вами вашу жизнь, и это невероятно важно. Люди, у которых никого нет, с кем бы они могли поделиться своими проблемами, очень уязвимы для трудностей, которые у них возникают», — говорит Камминс. Он также подчеркивает, что родная душа рядом обычно даже важнее финансовой составляющей.
Теперь специалисты призывают врачей обращать больше внимания не на уровень холестерина своих пациентов, а их психологическое состояние.
Последнее — социальная активность и наличие цели в жизни. А вот состояние здоровья, внешние данные и объем фигуры играют уже второстепенную роль. «Мы очень внимательно изучили влияние массы тела на показатели настроения и счастья. И оказалось, что люди, у которых наблюдается превышение веса или же небольшое ожирение, чувствуют себя в порядке. Они контролируют свое настроение», — отмечают ученые.
