Вряд ли кто из нас мечтает о старости. Однако относиться к своему будущему в преклонных годах следует весьма осторожно. Как уверяют американские кардиологи, чем больше негатива в размышлении о старости, тем выше риск возникновения проблем с сердцем.
Врачи Йельской школы общественного здравоохранения изучили стереотипы о старении, стараясь определить, как они затрагивают здоровье с течением времени. Под долгосрочным наблюдением находились 386 человек. Оказалось, что у 25 процентов из тех, кто верил в связанные со старением негативные стереотипы, в течение 30 лет после опроса были проблемы с сердцем. Из числа тех, кто смотрит на процесс старения с оптимизмом, проблемы с сердцем были только у 13 процентов.
«Возможно, некоторые молодые люди смотрят на это позитивно потому, что у них самих хорошее здоровье или у них есть пожилые родственники, не страдающие серьезными заболеваниями», — пояснил профессор Университета Иллинойса Джей Ольшанский.
Таким образом, исследователи сделали вывод, что отношение к старости может определять ваше будущее здоровье в престарелом возрасте. Даже после учета других факторов, способствующих ухудшению здоровья, оставалась явная связь между представлениями о процессе старения и развитием в пожилом возрасте сердечно-сосудистых проблем.
Американские кардиологи полагают, что негативные мысли связаны с дополнительным стрессом, а также оказывают добавочное напряжение на работу многих органов, пишет АМИ-ТАСС. Кроме того, на здоровье влияет и генетика: так, люди, в семьях которых пожилые родственники не имеют каких-либо хронических болезней, скорее будут рассматривать старение как естественный процесс. Тем не менее авторы обзора считают маловероятным, что положительные мысли о старости могут улучшить здоровье.
