У меня есть плохая навязчивая идея


У меня такая проблема: у меня есть нечто наподобие навязчивой идеи, что меня кто-то в детстве изнасиловал. Эта мысль периодически возникает в моей голове, хотя никаких воспоминаний, связанных с сексуальным насилием, у меня нет. Эта мысль возникает в моей голове каждый день, и никакие разумные доводы не помогают мне от нее избавиться. Даже не знаю, что делать. Откуда эта мысль взялась и почему я так упорно пытаюсь найти в своей памяти подтверждения факта насилия, я не знаю. Этой проблеме уже много лет, и я хочу от нее избавиться. Как можно избавиться от навязчивой идеи?
Катерина, Россия, 25 лет / 04.01.16
У меня есть плохая навязчивая идея

Оцените тему материала по шкале от 1 до 5. Статью уже оценили 1 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 5.00 из 5. 1

Мнения наших экспертов

  • Алена

    Катерина, форумы и интернет – не то место, которое может помочь справиться с навязчивыми идеями, особенно подобного характера. На мой взгляд, подобные проблемы надо решать исключительно в кабинете психотерапевта, причем хорошего. Дело в том, что подобные навязчивые идеи могут быть признаком как начинающегося психического расстройства, так и ушедшей в подсознание психотравмы, не обязательно касающейся акта сексуального насилия, но трансформировавшейся в твоей голове в него. Так что если тебя действительно эта тема преследует постоянно, если ты думаешь об этом каждый день, то лучше не тянуть, пока эта навязчивая идея не приняла более серьезную форму. То, что мешает жить, должно быть предметом тщательного анализа со специалистами. По своему опыту могу сказать, что подобная идея может возникнуть, в частности, вследствие не реальной истории, а разыгравшейся зоны фантазии на почве услышанной в детстве реальной истории. Также эта навязчивая идея может возникнуть на почве потребности быть какой-то особенной, не такой, как все, отличающейся в чем-то неординарном. За неимением других вариантов могут возникнуть и подобные фантазии. Гораздо реже такие беспочвенные и не находящие реального подтверждения идеи возникают на фактической почве. Проще всего это проверить, откровенно пообщавшись с мамой, бабушкой. Но, честно говоря, я бы на твоем месте отправилась бы прямиком к психотерапевту.
  • Сергей

    Катерина, я бы не советовал тебе бороться с данной проблемой, следуя только советам в интернете. Видишь ли, насколько я помню курс патопсихологии, возникновение подобных обсессий может быть связано с огромным количеством причин. Например, иногда такие состояния возникают под воздействием каких-то травмирующих душевных переживаний в настоящем. Нервы, стрессы, какие-то неприятности в личном плане, которые способствуют снижению уровня самооценки, приводят к реанимации детских страхов. А ведь страх изнасилования довольно серьезный. И если в раннем детстве неокрепшему уму «правильно» подать информацию об этом, да еще и видео какое-то показать, то считай, что невроз уже заработан. Ребенок начинает «проживать» увиденное, а зона фантазии позволяет «домысливать» ужасы. У особо впечатлительных порой даже возникают реальные физические проблемы, приводящие в будущем, например, к полному неприятию секса как такового. Есть и те, кто так же, как и ты, только еще более свято, верит в имевшее место насилие, хотя в реальности ничего подобного не было, зато имел место сильный эмоциональный ответ на полученную информацию. В то же время тема секса для детей, особенно в предпубертатном и пубертатном периоде, очень привлекательна. И когда начинается половое созревание, возникает диссонанс. С одной стороны, очень страшно, с другой - очень хочется. Понятное дело, что в процессе взросления в большинстве случаев все это перерабатывается, переживается и перестает играть какую-то значимую роль. Однако не у всех и не в полной мере. И таких детских страхов может быть великое множество. Например, страх утонуть, быть укушенным собакой, страх задохнуться во сне. У каждого взрослого человека есть какой-то детский страх. И иногда, как я уже писал, под воздействием неких негативных факторов уровень самоконтроля и самооценки снижается, и давние «ужасы» начинают вылезать наружу. С такими состояниями бороться не очень сложно. Требуется лишь заняться чем-то, что увлечет, повысит уровень самооценки, вернет веру в собственные силы, и все, страхи опять забылись. В то же время иногда появление навязчивых мыслей и необоснованных страхов может быть симптомом начинающихся чисто физиологических проблем, связанных с нарушением работы головного мозга, меняющимся гормональным фоном или даже развитием шизофрении. Поэтому для начала, если происходящее стало тебя «напрягать», а справиться самой не получается, тем более если заметила какие-то «дополнения» в виде тошноты, повышенной потливости, нарушений работы сердца, я бы посоветовал тебе обратиться к психотерапевту, дабы понять, что с тобой на самом деле происходит.

Кто из экспертов прав?

Проголосуйте за одно из мнений. Какая точка
зрения вам ближе?

Алена | Сергей
0
0


Ваше мнение  

Оставить комментарий

Лучшие комментарии

  • Эффи 04.01.16 01:49
    Навязчивые идеи лечатся не советами форумчан, а профессиональной помощью психотерапевта или психолога. Навязчивые мысли хорошо лечатся некоторыми антидепрессантами (разумеется, принимать их можно только по назначению и под контролем врача). А что там на самом деле было, может, поможет вытащить на свет божий хороший психоаналитик, хотя не факт. В любом случае надо срочно обращаться за профессиональной помощью.
  • [email protected] 04.01.16 11:01
    Мы не поможем. К специалисту и только.
  • 21век 04.01.16 18:37
    Век прогресса, науки, рационального мышления и кто-то серьезно верит в джиннов, единорогов, домовых?! Форум суеверных дам верящих всему что смотрят по тв и верящих в мифические существа. Какой то феерический бред тут пишете.
  • Изабелла Валлин Stockholm 04.01.16 19:09
    я конкретно занималась и занимаюсь этой проблемой. это было. со мной. это случилось с моим ребёнком. я получила педогогическое образованиею. тема - как распознать что ребёнок был изнасилован-. это так же часть моего образования. забить- забыть эту проблему невозможно. это будеть преследовать до конца жизни. нужно выкопать - выяснить как можно больше чтобы пережить. тогда и забудеться. моему ребёнку помог хороший врач но в этом нам повезло. до этого нам попался очень плохой врач. у ребёнка в связи с происшедшим было частичное выпадение памяти. удалось частично пережить. стало намного легче. доказать преступление не удалось недостаточно было улик но виновные были под следствием и позже были осуждены за похожие преступления. замять - это предательство самой себя. нужно осторожно выяснить как было дело - пострадал ли в тот период кто нибудь ещё. педофилы как правило не останавливаются на одной жертве.
  • 50/50 04.01.16 10:30
    если не ошибаюсь, это зовется обсессивно-компульсивным расстройством и лечится у врача, а совсем не женским трепом) обратитесь, сколько можно накручивать годами
  • посторайтесь вспомнить с каких пор эти мысли стали появляться. зачастую доверием ребёнка могут воспользоваться те те кто его знают. попытайтесь восстановить круг знакомых. может помять кликнет. посмотрите по интернету - не случилось ли что-нибудь подоьбное там где вы могли находиться. расспросите осторожно ващих близких.
  • жужа@ / 04.01.16 22:10
    по моим наблюдениям, такие мысли посещают девственниц , которые долго не могут расстаться с девственностью. Им кажется, что с ними что-то не так, и они начинают сочинять всякие истории.
    • Комментарий набрал слишком много минусов. Показать.
  • Ой / 04.01.16 21:46
    А ведь хорошо, что тему эту подняли.
  • Понятно / 04.01.16 20:36
    Понятно что в мире много не познанного на сегодняшний день, это все же не причина выдумывать всякие мифические объяснения/существа вроде джиннов, единорогов, злых духов. Верить тв, выдумкам в "священных" книгах. Даже по сей день к примеру некоторые люди в Африке считают шизофрению "проклятием злых духов" и вместо лечения у врачей проводят разные магические ритуалы.
  • я конкретно занималась и занимаюсь этой проблемой. это было. со мной. это случилось с моим ребёнком. я получила педогогическое образованиею. тема - как распознать что ребёнок был изнасилован-. это так же часть моего образования. забить- забыть эту проблему невозможно. это будеть преследовать до конца жизни. нужно выкопать - выяснить как можно больше чтобы пережить. тогда и забудеться. моему ребёнку помог хороший врач но в этом нам повезло. до этого нам попался очень плохой врач. у ребёнка в связи с происшедшим было частичное выпадение памяти. удалось частично пережить. стало намного легче. доказать преступление не удалось недостаточно было улик но виновные были под следствием и позже были осуждены за похожие преступления. замять - это предательство самой себя. нужно осторожно выяснить как было дело - пострадал ли в тот период кто нибудь ещё. педофилы как правило не останавливаются на одной жертве.
  • Комментарий набрал слишком много минусов. Показать.
    • 50/50 / 04.01.16 17:29
      "Если голова полна идей, руки в труде, а пятая точка периодически в мыле, то о глупостях думать некогда" еще как есть когда, они просто сопровождают. помните фильм о Джоне Нэше?)) кстати, психические расстройства усугубляются с каждым днем без терапии, лучше она к спецу попадет в 25 лет, а не в 30-35. а советы, подобные Вашему, вредны здоровью
      • Шакира / 04.01.16 18:07
        Я ей не советовала отказаться от консультации врача. Просто для начала посмотреть с высоты орлиного полета на свою жизнь в целом, и на довольство ею. Мы же ничего не знает о том, чем она знанимается, чем дорожит, к чему стремится: работа, учеба, хобби, родные, друзья, любовь... Не знаем о состоянии ее здоровья: крепкая спортивная леди, инвалид детства, или нечто среднее между первыми двумя. Не знаем о характере: девушка с сильно развитым воображением и склонностью к фантазиям, или наоборот, твердо стоящаяна на ногах реалистка... Думаете, врач ей всех этих вопросов не задаст? Так ничего страшного, если она и сама для начала над ними задумается...
        • 50/50 / 04.01.16 18:10
          да да да, не советовали) "Иначе так залечат и запичкают лекарствами в обмен на опустошение твоих карманов, что и правда в больную превратишься" это даже не совет, а запугивание
          • Шакира / 04.01.16 18:19
            Психиатора или психотерапевта НЕВОЗМОЖНО никак привлечь к ответственности за врачебную ошибку. В отличие от хирурга, забывшего в животе пациента медицинский инструмент. Это надо иметь в виду, обращаясь к психиаторам. Потому снова повторюсь -- выбирать заслуживающего доверия, с хорошими отзывами, с множеством благодарных и довольных пациентов и их родственников... Но от какой бы болезни вы не лечились, какого бы идеального врча себе не нашли -- обязательно в собственном выздоровлении прийдется поучаствовать самой. Хорошими мыслями, внимательным отношением, всеми возможными действиями (отдых\ здоровое питание, спорт...)... Начинать можно и нужно не откладывая...
            • 50/50 / 04.01.16 18:24
              врача очень трудно привлечь к ответственности вообще. развести на деньги может любой специалист платной медицины, например, меня развела на анализы дочери (20 тыс) детский гастроэнтеролог, это плюс к тому, что у меня проплачен абонемент в другую клинику) но это не значит, что я после этого перестала или сочла ненужным решать гастроэнтерологические проблемы впредь. проблемы никуда не деваются, они остаются и прогрессируют. опыт стоит денег в любом случае
  • у детей в таких ситуациях часто случактся выпадение памяти а чувство остаётся. любое напоминание о подобном вызывает дипрессию и ярость. это чувство не отпускает по долгу. лучге восстановить события по цепочке асоциаций или гипноз. нужно вспомнить чтобы пережить.
    • Лотоss / 04.01.16 21:26
      ...это так же часть моего образования... это забудеться...по долгу... Изабелла, вы вроде как рассказы пишете, два ваших отзыва пробежала глазами - куча ошибок. А по теме Вы правы, - конечно, к специалисту бегом. Я не уверена, что девушка в самом деле пережила изнасилование, но без специалиста этого не узнать
  • Ромашка_ / 04.01.16 15:09
    Как вариант - у Вас явная склонность с мазохизму, все сексуальное (а возраст у Вас подходящий, активный) поэтому поневоле связывается с насилием. Подобные мысли возникают каждый день потому, что где-то на подсознании очень хочется. Попробуйте что-нибудь почитать по этой теме, может быть, это поможет Вам разобраться в себе.
  • корЗинка / 04.01.16 14:43
    Сегодня все единодушны — к доктору
  • снежинка / 04.01.16 11:12
    Может быть два варианта- первый : проблема психического здоровья. Нужен хороший врач. Вторая- память с прошлых жизней. Возможно вам действительно изнасиловали в какой то вашей прошлой жизни. Я знаю девушку - хорошенькую как картинка, которая не могла встречаться по необъяснимым причинам с молодыми людьми. Приступы паники до рвоты. Лечили все. И психиатры и психологи и психоаналитики.Вылечил один человек даже не знаю экзерсист или экстрасенс, понявший , что девушка в прошлой жизни погибла от изнасилования. Снял боль и страх. Все уладилось. Она через год вышла спокойно замуж.
    • [email protected] / 04.01.16 13:56
      Снежинка, у меня также возникла мысль об опыте из прошлой жизни. Я как-то смотрeла передачу, 4 летний мальчик из США боялся замкнутых пространств и утверждал, что он жил где-то, что профессия у него была такая-то. Родители начали копать и искать, факты сошлись. Мир настолько таинственный и нам настолько многое может неизвестно, что кто знает..? Может и такое быть.
      • Ромашка_ / 04.01.16 15:06
        Какие факты? Разве можно узнать факты из чьей-то "прошлой жизни"?
        • [email protected] / 04.01.16 15:16
          Ромашка, мальчик назвал чужую дату рождения и то, что он писал сценарии для фильмов в Голливуде. Сначала никто не придал значения, просто семья удивилась. Но мальчик панически боялся замкнутых пространств, а психолог не помог. Начали искать. И нашли. По дате рождения нашли сценариста, он жил в Голливуде и погиб трагически. Его придавил трактор в гараже. Странно как-то.
          • Комментарий набрал слишком много минусов. Показать.
            • 21век / 04.01.16 18:37
              Век прогресса, науки, рационального мышления и кто-то серьезно верит в джиннов, единорогов, домовых?! Форум суеверных дам верящих всему что смотрят по тв и верящих в мифические существа. Какой то феерический бред тут пишете.
              • 50/50 / 04.01.16 18:42
                у меня мама верит в экстрасенсов и смотрит программы всякие, ей 70. еще смотрит какой-то канал ТДК, который разводит на деньги в том числе по телефону(( скока я ей ни объясняла, что экстрасенсов нет, это разводка. шоу...хочет верить, хотя не помогло НИ РАЗУ
              • Шакира / 04.01.16 19:13
                Можете смеяться или не верить, но в джиннов верят полтора миллиарда мусульман на планете, так же как и в Бога, и в ангелов. В то, что Бог создал как минимум 4 вида живых существ: животных, людей (из глины), ангелов (из света), и джиннов (из голубого и бездымного огня). Ангелы и животные не несут за себя ответственности (первые полностью подчинены воле Создателя, вторые -- примитивны). Людям и джиннам, наоборт же, даровано право выбора, чтобы посмотреть что они выберут: добро или зло. От этого зависит в будущем их награда или наказание. Сатана, шайтан, или Люцифер -- создание из рода джиннов, когда Господь создал первого человека -- Адама, и велел остальным поприветсвовать его, Сатана возгордился и отказался, и заявил Творцу: "я лучшее его, меня ты создал из огня, а его из ничтожной глины!" За это шайтан был изгнан и лишился милости Создателя, вместо раскаяния и исправления он вознамерился вредить и сбивать с пути людей, чтобы доказать (Богу!), что якобы Тот совершил ошибку -- мол, люди грешны и небагодарны. Бог же в ответ на это пообещал наполнить ад сатаной и всеми его последователями -- как из рода Адама, так и из джиннов. И среди джинов есть как верующие, так и неверующие. Неверующие всячески людям вредят, пугают, сбивают с толку (те же "барабашки", "полтергейсты", "привидения" -- "необъяснимые загадки, "паранормальности"). Поскольку у них самих нет физических тел, они иногда вселяются в тела ослабленых людей (психически больных, алкоголиков,наркоманов), животных, незащищенных маленьких детей... Чтобы заставить людей поверить в переселение душ, устраивают такие вот представления: выбирают ребенка, зачатого примерно тогда, когда другой человек погиб, влияют на его психику и заставляют говорить родителям, что он был кем-то другим в прошлой жизни... В одном комментарии не перечислить всех их пакостей. Но мусульмане хорошо знают -- мы в этой Вселенной не одни, нравится нам или нет, рядом с нами существует параллельный мир, и не все обитатели этого мира по отношению к нам дружески настроены. Какой бы век ни был во дворе -- некоторые вещи неизменны.
              • Снежинка / 04.01.16 19:20
                Ой не смешите меня веком прогресса и рационального мышления. )))) Век какого то регресса. Поинтересуйтесь сколько антидепрессантов приходится на душу населения в Европе. ! АБАЛДЕЕЕТЕ. И как в известном фильме " Если к вам не прижимаются в метро- это не значит что его нет" Если вы ничего не видите и не слышите - это не значит что все суеверия! Это ваше личное ощущение.Лично у меня например, телевизора вообще нет. Не хочу быть в таком прогрессе. Поинтересуйтесь в каким выводам пришел Юнг в конце своей жизни и Бехтерева. Тоже много будет вам открытий интересных.!
              • [email protected] / 04.01.16 19:29
                Я считаю что даже в 21 веке мы не знаем и знать не можем всего. Есть много тайн, которых не знают ни гадалки, ни священники, ни джинны ( или как вы их называете). Просто принимаю как факт, что много непознанного, необьяснимого. Даже есть основания быть в этом убежденной.
            • Некоторые вещи неизменны / 04.01.16 19:59
              Это да, человеческая глупость неизменна, вы и полтора миллиарда людей на этой планете тому доказательство.
  • [email protected] / 04.01.16 11:01
    Мы не поможем. К специалисту и только.
  • 50/50 / 04.01.16 10:30
    если не ошибаюсь, это зовется обсессивно-компульсивным расстройством и лечится у врача, а совсем не женским трепом) обратитесь, сколько можно накручивать годами
  • Julia / 04.01.16 08:08
    Я заранее извиняюсь, можнт быть со мной так не было (навязчивые мысли) но неужели нельзя "забить" и все. Ну было это на самом деле, не было и вам привидилось/причудилось, какая разница ведь жизнь продолжается, и это не влияет на обстоятельста в вашей жизни. Просто забыть об этом, не вспоминать, отвлечься и все... Вспомните например что это быо на самом деле с вами... А что это даст? Что других проблем нет? Муж, дети, работа, учеба, хобби, друзья? Просто никогда не понимала людей которые себя пилят всякой хренью и в результате топчатся на месте. Займитесь делом и не будет времени на такие мысли, а там глядишь и забудется. Подумайте что завтра можеть для себя полездного сделать вместо того что бы думать что вчера было или не было.
    • Эффи / 04.01.16 16:58
      Так может говорить только человек, никогда подобным не страдавший. На навязчивые мысли забить НЕЛЬЗЯ. Не получается. Это болезнь такая, требующая лечения. Вы же не можете "просто забить" на гастрит или гипертонию?
  • К доктору / 04.01.16 07:07
    Этот вопрос нужно задать хорошему психиатру/психологу/психоаналитику, а не у незнакомок в онлайн журнале. Если вас гложет навязчивые мысли, то вам нужна профессиональная помощь разобраться с этим. Удачи.
  • Эффи / 04.01.16 01:49
    Навязчивые идеи лечатся не советами форумчан, а профессиональной помощью психотерапевта или психолога. Навязчивые мысли хорошо лечатся некоторыми антидепрессантами (разумеется, принимать их можно только по назначению и под контролем врача). А что там на самом деле было, может, поможет вытащить на свет божий хороший психоаналитик, хотя не факт. В любом случае надо срочно обращаться за профессиональной помощью.
 

Что не так с этим отзывом?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

  OK
Информация о комментарии отправлена модератору