Я не знаю, для чего мне дальше существовать


Я не знаю, для чего мне дальше существовать

Меня зовут Ольга, мне 31 год, ни в каких отношениях не состою. По характеру я человек общительный, окружающие говорят, что очень, и довольно многие ко мне хорошо относятся, считают умной, веселой, интересной, красивой. Это на людях, а дома я замкнутая и апатичная. Подруги не верят, что я могу плакать в подушку, потому что я привыкла, выходя из дома, абстрагироваться и быть на позитиве.

На днях я впала в глубокую депрессию, которая с каждым днём усиливается. Думаю, это связанно с личной жизнью, потому что она у меня не складывается. Анализировала мысленно все свои отношения, и пришла к выводу, что ничего хорошего от этих людей и жизни в принципе я не видела. Каждый по-своему приносил мне боль и расставания. Я разочарованна. Неужели нет мужчины на этом свете по моей душе, которого я могла бы взаимно любить. Наверное, это банальная проблема, но я настолько разочарованна и в отчаянии, что не вижу смысла жизни, не верю в будущее счастье.

Моя жизнь в остальных сферах в принципе нормальная и комфортная, но для меня с детства смысл жизни и верх счастья, состоятельности жизни, основной составляющей интереса к внешнему миру, являлась любовь. Но за 30 лет у меня этого так и не случилось. Я не обделена вниманием мужского пола, но они мне кажутся все поверхностными, не умеющими любить и ценят только внешность.

С такими мыслями и настроением я поехала поговорить со своим любимым человеком о наших отношениях и получить поддержку. Состоялся честный разговор о нашем будущем, и он признался, что больше не любит меня, что за три года устал и хочет другого человека рядом, более удобного и покладистого, расстались по-доброму и со слезами на глазах. Он разбил мою веру в своё счастье окончательно, мне очень больно, неужели любовь так может пройти.

Я не привыкла жаловаться людям, потому что им нечем мне помочь кроме словесного сочувствия. Я понимаю, что волшебной таблетки от вас я тоже не получу, но плачу целый день не переставая, мне не нравится это безысходное состояние. Я первый раз пишу и обращаюсь в интернете, потому что в отчаянии. Пожалуйста, не советуйте сходить с друзьями в кафе и кино, заняться собой, я и так это всё делаю, но мне не приносит это счастья. Я не хочу новых знакомств, узнавать друг друга заново, потом разочаровываться, опять заниматься поиском. Я устала и не верю, что в этом есть толк. Пожалуйста помогите, я не знаю, для чего мне дальше существовать, мне очень больно и нет больше веры, что всё будет хорошо.

Ольга, Москва, 31 год / 28.10.20

Оцените тему материала по шкале от 1 до 5. Статью уже оценили 1 чел.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 5.00 из 5.

Мнения наших экспертов

  • Алена

    Ольга, ты относишься к жизни как потребитель, избалованная девочка, которой все должны. Отсюда и твои проблемы с мужчинами и вообще с окружающими. Ты говоришь, что у тебя есть подруги? Их у тебя нет. Потому что для того, чтобы иметь друзей, нужно уметь не только ждать и требовать от других любви, уважения, понимания и интереса к твоей персоне, но и проявлять взаимность, интересоваться другими людьми. А у тебя этого нет. Потому что ты неискренняя. И тебе все должны. Должен появиться принц на белом коне, который решит все твои проблемы, спасет от одиночества и вот это вот всё. Ольга, правда состоит в том, что никто не прискачет и не спасет. Ты сама себе и принц, и конь белый. И для того, чтобы стать счастливой, не нужны посторонние люди. В жизни все нужно делать самой. А если ты говоришь, что «все делаешь, но это не приносит счастья». Значит, делаешь не все, не то, не там и не с теми. Но чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно заставить себя выйти из зоны комфорта. Как это ни парадоксально звучит, но тебе сейчас вполне комфортно находиться в этом театрально-депрессивном состоянии в роли страдающей принцессы, которая хотела бы уколоть пальчик веретеном и заснуть на сто лет, пока не появится принц, поцелует и сделает счастливой.

    Считаешь, что любви нет и нет счастья в жизни? Начни дарить любовь сама. Не знаешь, зачем существуешь на этом свете? Один мужичок много лет регулярно расчищал взлетно-посадочную полосу-бетонку на забытом Богом аэродроме в Ижме, и 10 лет назад это спасло жизнь 81 человек. Как думаешь, за те годы, что он корчевал сорняки на той бетонке, он задавал себе вопрос, зачем все это и в чем смысл его жизни? Может, сам вопрос не корректен, и надо спрашивать не «зачем?», а «когда?» и «где?». Ты живешь в Москве, здесь миллион возможностей получить ответы на эти вопросы. «Дом с маяком», «Подари жизнь», «Старость в радость», «Лиза Алерт». Слишком экстремально для тебя? Но разве это не лучше, чем страдать фигней, как тургеневская барышня и рыдать в подушку над тщетой всего сущего? Есть еще миллион волонтерских организаций, в которых молодым людям всегда рады и где случайные люди надолго не задерживаются. Это тебе не поход в кафе или на шопинг.

    Можно спасать не людей, а собак, кошек, тигров, кедровые леса, дельфинов. Можно участвовать в благотворительных мероприятиях в качестве массовика-затейника. Можно выяснить, какая помощь нужна пожилым людям в твоем доме – все же сейчас пандемия. Можно начать что-то искать для себя принципиально иное. Пробовать что-то за рамками привычной рутины, в которой окружающие считают тебя умной и общительной, а тебе с ними так весело, что хоть вой. Главное – не взваливать ответственность за свою «несчастливую судьбу» на некоего абстрактного мужика, который должен прийти и осчастливить тебя на всю жизнь. Заканчивая уже с этой подростковой фантазией. Это очень опасно, особенно в 30 лет. Никто, кроме тебя, не сделает тебя счастливой. Никто, кроме тебя, не наполнит твою жизнь смыслом. Банально, но факт. Для того, чтобы что-то начало происходить, нужно включать мозги и начинать действовать. Кстати, даже если ты выйдешь из зоны комфорта ненадолго, ты уже все равно не будешь прежней. Откроются новые зоны роста, что тоже очень полезно.

  • Сергей

    Ольга, честно говоря, я не верю, что тебе 31 год. Видишь ли, то, что написано и то, как это написано, заставляет предположить, что автору сего письма, на мой взгляд, лет не более восемнадцати. К тридцати годам женщины уже несколько иначе воспринимают действительность, выражают мысли, да и сами мысли другие. Поэтому, для начала советую перестать делать глобальные выводы из частной ситуации. Нет, понятное дело, что ты свято уверена в том, что уже всё про всё знаешь и понимаешь, а всё происходящее здесь и сейчас – это навсегда, другого не будет, и вообще полный капут. Знаю. Сам таким был. Да и вообще все, кому посчастливилось перейти из подросткового возраста во взрослую жизнь, неизбежно прошли через подобный максимализм. Это нормально. И также понятно, что очень неприятно, когда тебя бросают, а тем более, когда бросает первый возлюбленный, возможно, первый мужчина. Да и вообще, печально, когда в сказках в детстве рассказывают про «они встретились, слегка пострадали, а потом жили долго и счастливо», а по факту первая любовь, надежды, придуманные замки и светлое будущее, вдруг самым банальным образом рушатся как высохший песок. Очень печально. Но, как бы это ни было трагично, давай будем честными и признаем, что именно так и случалось в прошлом, случается сейчас и, увы, будет случаться в обозримом будущем у, не побоюсь этого слова, процентов девяноста представителей людского племени. Причем как у парней, так и у девушек.

    Увы, но сразу, с «первого захода», еще в средней школе встретить по-настоящему своего человека, партнера, с которым потом счастливо проживешь всю оставшуюся жизнь, дело практически нереальное. Нет, бывает, конечно, но на уровне статистической погрешности. Остальному подавляющему большинству людей приходится проходить через целую череду взаимных или невзаимных влюбленностей, серьезных и не очень, порой весьма болезненных отношений, прежде чем получается разобраться в самом себе и в окружающих, и встретить действительно близкого человека.

    Так что, как бы ни было сейчас горько, не стоит делать глобальные выводы из, на самом деле, довольно мелкого, проходного инцидента. Через некоторое время ты станешь другим человеком, с иными взглядами и совершенно отличными от сегодняшних, желаниями. Очень возможно, что даже вкусы изменятся кардинально. И скорее всего, нынешний молодой человек, всего через год, сам собой станет не интересен. Так что возьми себя в руки и просто перетерпи сегодняшнюю неприятность. Что же касается того, что все вокруг «поверхностные», то очень рекомендую сократить количество походов в кафе с подругами, и сосредоточиться на учебе, поиске хорошей, интересной работы, какого-то увлекательного дела. Тогда и горевать станет некогда, и окружение изменится, и возможности расширятся, и цели с задачами заиграют новыми горизонтами. Как пример, могу рассказать про одну девушку, страдавшую от невостребованности и отсутствия «настоящих мужчин». Так вот, страдала она, страдала, а потом пошла с чего-то вдруг язык шведский осваивать. Летом поехала в Стокгольм практиковаться. На следующий год продолжила. Последний раз, когда я ее видел, уже была замужем за каким-то иностранцем, вела собственные курсы шведского и датского языков, и вообще выглядела весьма довольной и жутко занятой. Вот и тебе предлагаю перестать заниматься ерундой и заняться делом. А остальное само приложится.

Кто из экспертов прав?

Проголосуйте за одно из мнений. Какая точка
зрения вам ближе?

Алена | Сергей
9
5


Ваше мнение 29  

Оставить комментарий

Лучшие комментарии

  • Жестоко Алена сегодня. Очень. Видно, не знает она, что такое клиническая депрессия. Не знает, что потеря смысла жизни, ктр и случается частенько в 30+, одно из самых тревожных переживаний для человека. Если человек не видит смысла ни в чем, какие волонтеры, какая помощь, если все бессмысленно? Очень тяжелое и опасное состояние. А Алена ей: сама виновата. Тьфу! "Психолог" хренов. Не знаю, Ольга, почему вы выбрали написать сюда, здесь женская болтушка, есть же именно раздел с психологами, где вы получите поддержку, а не осуждение. Счас по вам катком пройдутся, здесь это принято. Или вы думали, что кто то здесь увидит тонкие грани страдания вашей души? Приготовьтесь.
  • Почитав ответы экспертов и часть комментариев, я задаюсь вопросом: почему столько людей советуют героине делать добрые дела и отдавать свою энергию другим, тогда как сами не способны отдавать ничего, кроме едких комментариев? Что вы сами доброго несёте в мир даже на уровне интернета? Люди самоутверждаются на сайтах, оскорбляют незнакомых людей, ставят диагнозы и пишут ярый бред (этот комментарий вообще убил) типа "помогай другим, может, хотя бы к следующей жизни твоя карма очистится". Это вы так показываете примеры поддержки других и несения добра в мир? Сегодняшний пост и комменты - просто манифест самовлюблённым домохозяйкам, которые мнят себя великими знатоками психологии. Рада, что многие комментарии всё-таки адекватны, корректны и содержат дельные советы для героини. А критиканши... Мда, написали вы, а стыдно мне.
  • Некоторые девочки думают, что свадьба - это хеппи энд. А свадьба - это начало. Продолжение бывает очень разное. Читая письма на клео, живя жизнь, смотря вокруг, я понимаю, как важно человеку иметь опору в самом себе. Чтобы не было скучно самим с собой, чтобы превратности жизни не ломали, чтобы в жизни были дела, цели и интересы помимо устройства семейного гнёздышка. Желать любви - это очень естественное желание и понятное. Но если вы не умеете быть счастливой или хотя бы не несчастной одна, если вы возлагаете ответственность за ваше счастье на кого-то - это опасное дело, чреватое большими проблемами в будущем. А в в походах в кино и кафе с друзьями вы глобального решения не найдёте, я согласна, это просто временные развлечения.
  • П.1. На людях веселая, дома другая. Вы это осознаете. Те вы носите маску. Почему? Для чего и кого? Зачем? Можете ответить? Гуглите: синдром самозванца, корень проблемы - детско-ролительские отношения. П.2. Вот вы думаете, что депрессия от неудач в личной жизни и (ошибочно?) копаете в этом направлении. А на самом деле депрессия может вытекать из п.1. и не связана вообще с мужчинами никак. П.3. Если у вас не клиническая депрессия, у ктр часто либо нет явных причин либо могут быть причины органического характера, что, как вы понимаете, может диагностировать только врач и помочь вам медикаментозно, то, если вы разберетесь именно в себе, в том, что загнано у вас в подсознание, возможно, и людей в свое окружение вы будете выбирать других. Тех, ктр будут знать, принимать и любить вас настоящую. Ведь с первого слова ясно, что "в обществе" вы другая, такая, какая нравится многим, а не вы настоящая. Это тяжело. Тяжело всю жизнь играть. Неудивительно, что все вам видятся поверхностными. Поверхностны связи с этими людьми, ведь вы не можете подпустить никого близко. Это опасно. Видно, не приучены вы, что вас можно принимать и любить вот такой, какая вы есть, иногда замкнутой и апатичной. А двойная жизнь рано или поздно ведет к внутреннему диссонансу, особенно, если не дает желаемого результата - любви, всеобщей, хоть чей то, той, в ктр вы отчаянно нуждаетесь, как собственно и любой человек. Вот здесь вам и надо копать, а не расстраиваться из за сказок о розовых пони и вечной межполовой любви. Поверьте, это очень большое заблуждение. Если уж говорит о половой любви, то три года прошло, не любовь кончается, а гормоны утихают. Аванс на любовь, выданный природой, заканчивается. Любовь как раз и начинает строиться в паре. И сказок об этом не написано, о притирке характеров. Причина ваших проблем глубоко и вряд ли вами осознается. А имея внутренние проблемы, скорее всего, в отношения вы вступаете с мч с подобной структурой личности или со сходными "шероховатостями", а не со вполне зрелыми личностями. Хорошо, что вы стали это замечать. Значит, вы готовы подняться на ступеньку выше. И то, что вы пишите "смысл был всегда любовь". Вы имеете ввиду влюбленность? Но ведь любовь не сводится к любви полов. Любовь к людям, к жизни, к себе, в конце концов, это всеобъемлющее понятие. Почему для вас люьовь это только м +ж? Много вопросов у меня к тому, что заложено у вас в голове, к вашим установкам, ктр ведут вас, как мне кажется, не тем путем и не туда. Вам пора обретать фундамент внутри себя, начав менять неправильные установки, ктр из жестокости или просто глупости вам заложили, скорее всего, в детстве. Ничего не поделать, теперь это только в ваших руках. И это только объем работы, непросто, но подъемно: разгребете и увидите, как начнут меняться ваше мироощущение и ваша жизнь.
  • Вам, судя по письму , ничто не спопобно принести счастья. Вы сваливайтесь кучей на людей и требуете вас осчастливить .Начните самой людям его приносить . Только не " догнать и причинить счастье ", а по настоящему . Задумайтесь кого вы осчастливилив жизни . И кому вы можете принести реальное счастье в жизни . И принесите . Говорят же, что когда " тебе плохо, найди того кому хуже и помоги ему " П остальное в этом длинющем письме бла бла бла . О себе любимой .
  • Ну что же вы! Жизнь прекрасна во всех аспектах, а не только в отношениях. Переключите ваш фокус на хобби, работу, природу, познание себя или мира и обязательно всё наладится! И пройдите на себя тест Воликова . Посмотрите на себя с другой стороны , может у вас проблемы с характером . Точней с некоторыми качествами . Может вам следуют порабоать над собой и своим восприятием людей и отношений?
  • Клуша (Новокузнецк) / 29 окт в 21:41
    Дануна, подумала я, увидев комментарии, и перечитала письмо. Но, по-прежнему, не увидела не только никаких признаков депрессии, но даже хоть сколько-то каких-то переживаний. Вижу завирающуюся барышню. Исходя из письма, девушка встречается три года с молодым человеком. На минуточку - не три месяца, а три года. Но исходя из того же письма, она не состоит ни в каких отношениях. Более того, она никогда никого не любила, не смотря на эти три года, но при этом переживаниями поехала поделиться к "любимому" - так указано в письме. Причем переживаниями о прошлых отношениях, которые ей якобы принесли только боль и разочарование, так как к ней относились поверхностно. Я понимаю ее молодого человека - мне бы такие "замуты" тоже не понравились: "Ах, как мне все противно - были в клубе, я была вынуждена напиться и танцевать, хотя на самом деле у меня такая ко всему апатия" Вот серьезно, да? Вы видели такую апатию? Это ложь. И один совет, который я могу ей дать - это перестать играть в жизнь, а начать наконец-то жить. И ныть перестать. И признать себя обычным человеком, что вовсе не исключает уникальности, которой героине не хватает и которую посредством отделения себя от мира она пытается доказать - я не такая, я жду трамвая - и одна сплошная патетика - "смысл жизни" "верх счастья". Помните "любовь и голуби"? "Кака така любовь? Когда вон воздуху мне не хватает", - а в письме у героини слово "депрессия" звучит, а самой депрессии не видно.
  • Элфи Крекс / 29 окт в 12:01
    Ваше состояние закономерно. "Для меня с детства смыслом жизни ( и т.д., см. письмо) являлась любовь". Причём как явствует из письма, не ваша любовь, а любовь к вам. Немного странно, потому что с детства. Обычно люди в детстве- юности имеют другие цели, пусть даже самые фантастические ( стать балерина Большого театра, объехать весь мир, стать самым сильным). И все они могут что-то делать для исполнения своих желаний. Пусть они даже не дойдут по своей дороге до конца, но, вставая утром, они имеют план, и вечером, подводя итоги, они знают, для чего свой день прожили. Пусть это был неудачный день - завтра сделаю лучше: пробегу дистанцию больше, напишу не одну, а три страницы, выучу тот пассаж, что не дался сегодня. Они не беспомощны, от них что-то зависит в своей жизни.От вас в достижении смысла, цели и подтверждения состоятельности вашей жизни не зависит ничего. Вы ничего не можете сделать, чтобы кто-то вас полюбил, не можете повлиять на чувства другого человека. Можете только пассивно ждать. И такая беспомощность и зависимость от других людей ввергает в уныние.
  • Почитав ответы экспертов и часть комментариев, я задаюсь вопросом: почему столько людей советуют героине делать добрые дела и отдавать свою энергию другим, тогда как сами не способны отдавать ничего, кроме едких комментариев? Что вы сами доброго несёте в мир даже на уровне интернета? Люди самоутверждаются на сайтах, оскорбляют незнакомых людей, ставят диагнозы и пишут ярый бред (этот комментарий вообще убил) типа "помогай другим, может, хотя бы к следующей жизни твоя карма очистится". Это вы так показываете примеры поддержки других и несения добра в мир? Сегодняшний пост и комменты - просто манифест самовлюблённым домохозяйкам, которые мнят себя великими знатоками психологии. Рада, что многие комментарии всё-таки адекватны, корректны и содержат дельные советы для героини. А критиканши... Мда, написали вы, а стыдно мне.
    • А мне вот за Вас тоже не радуется , например. Прочла ваш пост несколько раз и так и не поняла, что конкретно Вы советуете доброго и светлого героине . Какая то пурга на участников дискуссии без совета героине рубрики. Что Вы советуете доброго и светлого ? Как понятно из вашего поста- вы не злобная и не кичливая .И не домохозяйка. Умираю от любопытства - Что же посоветует добрая тётушка фея героине сегодняшней рубрики?????
    • K_005 (Не указано) / 29 окт в 17:46
      А по теме сказать? Ну вы опупительный, работящий, добрый и светлый человечек (и любите бисексуальные розовые сахарные сопли aka Вампирские Хроники - wow, смело) - ура, товарищи! Героине как поможет?
  • Фло (Санкт-Петербург) / 29 окт в 1:49
    Ни с кем не согласна сегодня. И прежде всего с Аленой. Не понимаю, за что девушку так приложили. Человек хочет наконец найти любовь, родственную душу к 31 годам - что в этом дурного? Из-за того, что не складывается личная жизнь, возникла депрессия. Ей надо проблему с личной жизнью решать, а не тигров спасать. Или ее в 31 год тут в утиль списали - мол, смирись, не будет тебе любви и счастья, иди хоть пользу кому-нибудь принеси. Я как раз героиню очень понимаю. У меня тоже к 30 годам еще не сложилась личная жизнь, первый брак закончился крахом. Только в отличие от героини, я рыдала мало, а много времени (благо оно тогда было) тратила на попытки познакомиться в интернете. Переписывалась с большим количеством мужчин, кое с кем встречалась... Все было не то, пока однажды я не встретила будущего второго мужа. И через некоторое время мы оба поняли, что это оно и надо жениться. И все - вопрос решился, жизнь заиграла яркими красками. Героиня, мужчины все разные. Оттого, что вам хорошие не попадались, не значит, что хороших нет. Да и хорошие для всех разные. Переписывайтесь, встречайтесь, и рано или поздно найдете свою судьбу. Или хотя бы просто хорошего человека. Лично для меня новый роман всегда был лучшим лекарством от старого.
  • Прелесть / 28 окт в 22:48
    Вы пишите, что для вас смысл жизни это только любовь. От этого и все беды. Потому что смысл жизни это всё - и дети и их образование своя профессия и работа и путешествия и отпуска и друзья и родители и благосостояние и деньги и здоровье и кул тура и искусство и тд тп. А для вас смысл жизни только любовь. Ведь вы имеете ввиду любовь М и Ж. Этого мало. И от мужчины значит вы требуете заранее много и стоните ах почему вы все такие плохие. Я так говорю потому что я совсем другая _ для меня смысл жизни достигать всего, что только интересно здесь и сейчас. И как только муж не догоняет и не рвётся со мной повсюду я ухожу. Некоторые просто не могут полететь за мной на край света. Я это понимаю. Но от своих целей не отказываюсь. И некоторое время занимаюсь только своими интересами. Облетала весь мир. В итоге осела в Испании. На старости обязательно должна жить в солнечной круглый год стране. Так вот не я ищу мужчин, а они меня. Вот это счастье. Советую обдумать свои парадигмы. Они у вас перекошены. Мужчины нужны нам, как поддержка наших идей. Вы как-то ждёте от них счастья. А какого конкретно. У вас есть свои идеи? Вы способны привлечь мужчину, который ради вас готов их осуществлять? Вот когда они вас увлекут, поверьте!!! Обязательно найдётся мужчина, который захочет обладать вашей энергией, вашим теплом, важей живостью, вашей душой и красотой. А вы будьте с ним только если он разделит ваши стремления. Поддерживает и восхищается вами. Тогда плохого точно не привлечёте.и не прилипайте ни к кому как банный лист. Мужчин много. Только не с той стороны вы к ним подходите. Запомните - вы выбираете лучшего. А он вас заслуживает, пройдя ваши тесты. Полюбите Любовь и жить захочется.
  • Я не специалист по депрессиям и не врач. На мой дилетантский взгляд это не она. Угнетенное состояние - да. Переживания. Если прям тяжело переживается - можно обратиться к специалисту по поводу антидепрессантов. Теперь по поводу "я проанализировала прошлые отношения и мужчин". Не проанализировала. Не написала ничего - что за мужчины, почему именно они, как развивались отношения, какие претензии выдвигались ими, откуда что бралось в отношениях, куда шло и так далее. Никакого осмысления и выводов, кроме того, что они были бяки и причиняли боль. Все как один. Возможно, вы выбираете не тот типаж. Возможно, дело в вас. Пока не поймёте, в чем дело - вероятность опять попасть на грабли высока.
  • Комментарий набрал слишком много минусов. Показать.
    • Антиволик / 28 окт в 17:38
      Как же хочется тебя прИбить этим тестом
      • Тест Воликова ведёт к слабоумию / 28 окт в 23:06
        Ну да, я уже тоже название запомнила. Если где-то когда-то встречу вдруг подобный тест, точно знаю, что надо обходить стороной из-за таких адептов.
        • Фло (Санкт-Петербург) / 29 окт в 23:55
          А я давно уже загуглила из любопытства. Если бы это хоть психологический тест был! Так нет, обычное гадание по дате рождения. У меня, кстати, в описании моего характера не совпало ни одной строчки, все мимо. А от этой рекламы трясет уже.
    • Прям заинтересовало, что за тест. Сегодня прошла. Он просто банальнейший... Где вы познакомились с партнером: на улице (в клубе), в интеренте или на работе? И все? Серьезно? 3 варианта? А если познакомились в школе, на крусах английского, на день рождении друга, в походе? И остальные тоже банальнейшие. Как проводите отпуск, есть ли у вас семейные традиции. 10 вопросов... просто смешно...
  • Девушка, скорее всего у вас ПМС и серьезный гормональный сбой. На это накладывается бессмысленность существования. Это бывает со всеми, даже с теми (особенно с теми!), у кого есть дети, семья, работа, перенасыщенная впечатлениями жизнь и куча дел. Усталость, ПМС, осень, ну, и вишенка на торте - нет любимого. Причина проблем ВСЕГДА внутри, а не снаружи. Иначе почему выходят в окно мамы чудесных малышей, девушки любящих парней и просто весьма состоятельные и творческие люди?? Советы: 1) эндокринолог; 2) спорт и/или длительные прогулки на воздухе через не могу; 3) витаминный комплекс; пересмотреть питание; Убрать гаджеты, Инстаграмм, подглядывание за чужой жизнью и инфо-мусор. Через месяц выполнения подумаете, что КОНКРЕТНО вас устраивает. Вы - жертва образа жизни, как и миллионы людей в мире. Знаю, о чем говорю.
  • Ольга ( тезка) / 28 окт в 12:23
    Ольга, вы ведёте двойную жизнь, так и до шизофрении недалёко, не то, что до постоянной депрессии. Зачем выходя за дверь притворяться «светлым человечком» для чужих вам людей? Да, есть такие, кот. увидев грустного человека, пристают «ашослучилось». Но постоянно быть на позитиве на людях и демонстрировать виниры - удел американцев, где почти все сидят на антидепрессантах. Может вам расслабиться и принять свой образ романтичной тургеневской девушки? Да, это не модно, у многих вызывает раздражение, но зато вы раскроетесь и будете притягивать близких по духу. Таких «прячущихся» очень много и они тоже страдают от непонимания и без поддержки «своих». П. С. Пишу вам после вчерашнего удаления зуба мудрости, кот. лежал горизонтально) Как же я хорошо жила до этого))) как прекрасно жить, когда просто ничего не болит!
  • ЯздесЯ / 28 окт в 10:00
    П.1. На людях веселая, дома другая. Вы это осознаете. Те вы носите маску. Почему? Для чего и кого? Зачем? Можете ответить? Гуглите: синдром самозванца, корень проблемы - детско-ролительские отношения. П.2. Вот вы думаете, что депрессия от неудач в личной жизни и (ошибочно?) копаете в этом направлении. А на самом деле депрессия может вытекать из п.1. и не связана вообще с мужчинами никак. П.3. Если у вас не клиническая депрессия, у ктр часто либо нет явных причин либо могут быть причины органического характера, что, как вы понимаете, может диагностировать только врач и помочь вам медикаментозно, то, если вы разберетесь именно в себе, в том, что загнано у вас в подсознание, возможно, и людей в свое окружение вы будете выбирать других. Тех, ктр будут знать, принимать и любить вас настоящую. Ведь с первого слова ясно, что "в обществе" вы другая, такая, какая нравится многим, а не вы настоящая. Это тяжело. Тяжело всю жизнь играть. Неудивительно, что все вам видятся поверхностными. Поверхностны связи с этими людьми, ведь вы не можете подпустить никого близко. Это опасно. Видно, не приучены вы, что вас можно принимать и любить вот такой, какая вы есть, иногда замкнутой и апатичной. А двойная жизнь рано или поздно ведет к внутреннему диссонансу, особенно, если не дает желаемого результата - любви, всеобщей, хоть чей то, той, в ктр вы отчаянно нуждаетесь, как собственно и любой человек. Вот здесь вам и надо копать, а не расстраиваться из за сказок о розовых пони и вечной межполовой любви. Поверьте, это очень большое заблуждение. Если уж говорит о половой любви, то три года прошло, не любовь кончается, а гормоны утихают. Аванс на любовь, выданный природой, заканчивается. Любовь как раз и начинает строиться в паре. И сказок об этом не написано, о притирке характеров. Причина ваших проблем глубоко и вряд ли вами осознается. А имея внутренние проблемы, скорее всего, в отношения вы вступаете с мч с подобной структурой личности или со сходными "шероховатостями", а не со вполне зрелыми личностями. Хорошо, что вы стали это замечать. Значит, вы готовы подняться на ступеньку выше. И то, что вы пишите "смысл был всегда любовь". Вы имеете ввиду влюбленность? Но ведь любовь не сводится к любви полов. Любовь к людям, к жизни, к себе, в конце концов, это всеобъемлющее понятие. Почему для вас люьовь это только м +ж? Много вопросов у меня к тому, что заложено у вас в голове, к вашим установкам, ктр ведут вас, как мне кажется, не тем путем и не туда. Вам пора обретать фундамент внутри себя, начав менять неправильные установки, ктр из жестокости или просто глупости вам заложили, скорее всего, в детстве. Ничего не поделать, теперь это только в ваших руках. И это только объем работы, непросто, но подъемно: разгребете и увидите, как начнут меняться ваше мироощущение и ваша жизнь.
  • Идите к специалисту - психологу, телесному терапевту, попробуйте сходить на дыхательные сессии, пульсации ОШО, психодраму, терапию через звук и голос, поработайте с осознанностью, установками, изучите медитацию и пранаяму (но в вашем случае сначала лучше что-то более активное) - сейчас есть много способов - традиционных и не очень - решить любые проблемы. Депрессия - когда ваше тело отказывается жить как вы живёте, лучше ничего не делать. Ваш ум зашёл в тупик и видит только неудачные отношения. Сами вы вряд ли выберетесь - получилось только зайти в депрессию. Прислушайтесь к этому сигналу тела. Перестаньте себя обвинять и читать критикующие комментарии. Не тратьте время на вину. Сейчас так, и это серьёзная ситуация. Не надо делать красивое лицо и улыбаться. Подружки не обязаны вас терапевтировать. Ищите специалиста - это то что может изменить жизнь если выберете.
  • Вам, судя по письму , ничто не спопобно принести счастья. Вы сваливайтесь кучей на людей и требуете вас осчастливить .Начните самой людям его приносить . Только не " догнать и причинить счастье ", а по настоящему . Задумайтесь кого вы осчастливилив жизни . И кому вы можете принести реальное счастье в жизни . И принесите . Говорят же, что когда " тебе плохо, найди того кому хуже и помоги ему " П остальное в этом длинющем письме бла бла бла . О себе любимой .
  • Вот и созрели плоды эпохи потребления. Ничего, Ольга, тут не посоветуешь. Вы не справитесь с семьей, ведь муж и дети это всегда жертва: своего времени и душевных сил. А Вам жалко. Дети портят красивый ремонт, а муж раскидывает носки и чинит замок только после пятого напоминания. Попробуйте и правда, начать с волонтерства в приютах для животных, потому что люди не идеальны и Вы будете ждать благодарности от них, а не получив - возненавидете подопечных, жизнь и судьбу (как, впрочем Вы и сейчас делаете в отношении судьбы). Может быть, к следующей жизни Ваша душа дозреет.
  • Лада (Московская область) / 28 окт в 8:11
    Некоторые девочки думают, что свадьба - это хеппи энд. А свадьба - это начало. Продолжение бывает очень разное. Читая письма на клео, живя жизнь, смотря вокруг, я понимаю, как важно человеку иметь опору в самом себе. Чтобы не было скучно самим с собой, чтобы превратности жизни не ломали, чтобы в жизни были дела, цели и интересы помимо устройства семейного гнёздышка. Желать любви - это очень естественное желание и понятное. Но если вы не умеете быть счастливой или хотя бы не несчастной одна, если вы возлагаете ответственность за ваше счастье на кого-то - это опасное дело, чреватое большими проблемами в будущем. А в в походах в кино и кафе с друзьями вы глобального решения не найдёте, я согласна, это просто временные развлечения.
  • ЯздесЯ / 28 окт в 8:11
    На первый взгляд, письмо написано юной, немного зацентрированной на себе девушкой. И это в 31,хм...Возможно, плохая работа копирайтера. Если эту версию оставить в стороне. Мне недостаточно вводных данных. Ольга, вы не пишете, что с вашей родительской семьей, где они, кто? Степень вовлеченности в вашу жизнь сейчас и ранее. живете, видимо, одна в квартире в Москве. Что с вашей работой: по душе ли выбрана, денежная ли, чем занимаетесь? Есть ли деятельность и активность вне работы? И, важно, как давно у вас такое состояние? Если вы реально хотите помощи, а не осуждений в силу специфики личности каждого причитавшего ваше письмо человека, не пришли просто поныть хоть где без цели получить качественный отклик от людей, стоит дать более развернутую картину о себе.
  • ЯздесЯ / 28 окт в 7:57
    Жестоко Алена сегодня. Очень. Видно, не знает она, что такое клиническая депрессия. Не знает, что потеря смысла жизни, ктр и случается частенько в 30+, одно из самых тревожных переживаний для человека. Если человек не видит смысла ни в чем, какие волонтеры, какая помощь, если все бессмысленно? Очень тяжелое и опасное состояние. А Алена ей: сама виновата. Тьфу! "Психолог" хренов. Не знаю, Ольга, почему вы выбрали написать сюда, здесь женская болтушка, есть же именно раздел с психологами, где вы получите поддержку, а не осуждение. Счас по вам катком пройдутся, здесь это принято. Или вы думали, что кто то здесь увидит тонкие грани страдания вашей души? Приготовьтесь.
    • Виана / 28 окт в 14:54
      Героиня письма тоже не знает, что такое клиническая депрессия. Её страдашки - театральная поза, не более того.
  • Клуша (Новокузнецк) / 28 окт в 7:29
    "Я не хочу новых знакомств, узнавать друг друга заново" - "ничего хорошего от этих людей и жизни в принципе я не видела" и "не советуйте сходить с друзьями в кафе и кино, заняться собой" Вам - в космос.
    • ЯздесЯ / 28 окт в 10:06
      Вы зря так шутите. Именно в таком состоянии люди туда и уходят разными способами. Вы ее подтолкнуть хотите, видимо?
      • Клуша (Новокузнецк) / 28 окт в 13:47
        Депрессия сопровождается снижением самооценки. У девушки все в порядке с самооценкой. А еще - "нет мужчины на этом свете по моей душе, которого я могла бы взаимно любить...С такими мыслями и настроением я поехала поговорить со своим любимым человеком " - переигрывает. Знаю одну такую даму страдающую: "Ах, я люблю только лобстеров, все остальное не по мне" , - с деланным отвращением закусывая пиво креветкой. Амплуа у них такое, а не депрессия.
        • ЯздесЯ / 28 окт в 15:07
          Все, конечно, может быть. Я б не стала только по письму сразу записывать автора в актрисы драмы. Тем более не все умеют ясно словом выражаться. Я поняла, что ей плохо, и все. И она (в поисках причин) только предполагает, что причина в неустроенной личной жизни, что, по-моему, далеко от реальности. Если плохо ей давно или циклично, однозначно к спецам надо бы, там вверху эндокринолога и психолога советовали. Так к 33, если запустить и не получить поддержки, конкретно съехать можно.
          • Да да, именно Клуша подтолкнёт. (Сарказм) Девушка - королева драмы. Все козлы, она хорошая. На клиническую не тянет (да и толку на клео писать? Вот сажусь я к примеру и ввожу, депрессия и что делать? Мне тырнет миллион советов от диеты спорта до витаминов и саплементов (5htp, St. John wort, Sam-e....) Куча форумов поддержки и номера телефонов в случае суицидальных мыслей. Я уж молчу про посылы к психотерапевту и психиатру. А у неё Гугл особенный, на клео занесло.)
Оставить комментарий
 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору