Здравствуйте. Моей дочке 7 лет, она в этом году пошла в школу. Мы с ней живём вдвоем. Раньше я никогда её не оставляла одну дома, да и не было в этом необходимости. Я работаю, после школы с ней некому сидеть, и поэтому ей приходится сидеть одной. Вот в этом и проблема. Она наотрез отказывается быть одной, звонит мне каждые 10 минут, сама нервничает, я переживаю. Боюсь, что это её состояние отразится на учёбе. Подскажите, как мне быть в этой ситуации. Спасибо.
2011-10-29
Олеся, 27, Москва
Здравствуйте, Олеся.
В Вашем случае надо выяснить, чего именно боится ребенок. Если она боится, что кто-то страшный появится в комнате в Ваше отсутствие, то можно включить фантазию и придумать различные «обереги», которые будут охранять дом от прихода «непрошенных гостей». Это может быть самостоятельно сшитый добрый гном с волшебной палочкой, или подушечка домовенка, которая отгоняет злых духов. Если малышка боится, что может что-то произойти с Вами, тогда соберите все возможные факты, доказывающие на чужом примере, что мамы всегда возвращаются к своим детям целыми и невредимыми. Одним словом, борьба со страхом зависит от того, что его вызывает. Еще не забудьте рисовать. Прорисованные, визуализированные страхи проще победить, потому что врага ребенок начинает «узнавать в лицо». Пусть малышка нарисует свой страх таким, каким она его представляет. Потом разрисуйте этот страх крючочками, завитушками, цветочками и бабочками. Придумайте вместе с девочкой историю о том, как её страх тоже чего-нибудь боится. А рисунок со страхом порвите на мелкие клочки и устройте «показательное» сожжение остатков. Фантазируйте столько, сколько это будет необходимо для снятия напряжения у ребенка. И чаще смейтесь, ведь смех — это лучшее лекарство от детских страхов.
Если это не поможет, то попробуйте найти бабульку, живущую по соседству. Думаю, что присутствие в квартире просто для спокойствия ребенка не будет для нее обременительным за небольшие деньги.
И очень рекомендую курс какой-либо лекарственной успокоительной терапии. Это могут быть любые растительные препараты. Хорошо зарекомендовал себя детский Тенотен. Он поможет не только снять тревогу и напряжение, но и будет способствовать стабилизации общего эмоционального фона девочки. Препарат совершенно безопасен, и создан с учетом всех физиологических потребностей детского организма.
С уважением, Виктория Фадеева.
2011-10-29
Виктория Фадеева, Семейный системный психолог
Вас проконсультирует Виктория Фадеева.
Преподаватель Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова Член ассоциации Детских Психологов Сертифицированный специалист-психолог. Использую в своей практике уникальные техники и приемы работы с ассоциативными метафорическими картами.
Этот метод уже зарекомендовал себя, как эффективный способ диагностики и коррекции личности, карты служат не только инструментом для перехода к широкому спектру индивидуальных и межличностных проблем, но и уникальным инструментом их решения.
Моя специализация: помощь в решении семейных отношений, трудных и критических жизненных ситуаций, взаимоотношений с противоположным полом, детско-родительских отношений, ситуаций на работе, в коллективе и обществе.
