Как стать сексуально привлекательной?

В прошлом году я развелась с мужем. Замуж вышла в 19 лет девственницей. После развода у меня никого не было, чувствую неуверенность в себе и страх, что никому не нужна и не интересна как женщина, хотя внешне очень даже ничего. Муж мне всегда изменял и говорил что в постели я скучна, хотя великолепна как партнер по жизни и вообще я хороший человек. Как обрести уверенность в себе после таких слов, я не хочу быть удобным партнером по жизни.

2008-05-08

Светлана, 32, Симферополь

Здравствуйте, Светлана.

Вам надо сексуально раскрепоститься. Ни что так не повышает самооценку женщины, как толпы поклонников. Но эти поклонники обычно собираются вокруг сексуально раскрепощенной женщины, а не «синего чулка».

Есть очень хорошие эротические фильмы у «Плейбоя». Это не порно. Это просто красивые по-настоящему эстетические короткометражные фильмы, в которых снимают женщин, которые сексуально раскрепощены, но при этом не распутницы. Посмотрите эти фильмы. Найдите в интернете или в секс-шопах. Обратите внимание на то, как эти женщины эстетично и очень сексуально подают себя: как они ходят, как они улыбаются, как они двигаются. Еще раз повторяю — это не порно.

Попробуйте порепетировать перед зеркалом. Почувствуйте себя сексуальной и желанной, но при этом чувственной, а не распутной. И просто живите в этом состоянии. И тогда мужчины начнут вас замечать :).

С уважением, Атма.

2008-05-14

Атма, Сексуальная культура

Атма — Мастер Тантры.

Ведет тренинги и семинары, посвященные вопросам отношений между мужчиной и женщиной.
Любовь возникает сама собой, а вот ее продолжительность во многом зависит от наших собственных усилий.

Как выстроить гармоничные отношения? Как не попасть в рутину секса под названием «супружеский долг»? Как научиться прощать любимого человека?
Как своим поведением не усугублять конфликтные ситуации? Как выстроить сексуальные отношения с постоянным партнером, чтобы не хотелось завести любовника или любовницу? — на эти и другие вопросы Атма даст исчерпывающие ответы, которые помогут вам наполниться счастьем любви и секса.

Автор книги «Моногамная Тантра» (Издательство «София», 2008).

Образование высшее педагогическое.
Четыре года ведения семинаров по Тантре.
Ведущая рассылки по Интернет «Центр сексуальной культуры «Поток любви».

Тренер и консультант Центра сексуальной культуры «Поток любви».