Помогите, пожалуйста, я не знаю как мне похудеть..! Я вешу примерно 56, при росте 170 у меня выпирает животик, я раньше была маленькая и аккуратненькая пока ходила на танцы, но потом так получилось что я перестала на них ходить. И с тех пор никак не могу похудеть. И я еще хочу забеременнеть от своего парня, мы живем вместе. И я не знаю стоит ли не худеть..??? но очень хочется плоский животик как раньше..!
2008-04-22
Камилл, 15, Уфа,россия
Здравствуйте, Камилл.
В Вашем возрасте, для того, чтобы исчез животик, действительно нужны больше физические нагрузки. Мой Вам совет: возобновить занятия танцами…
С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна.
2008-05-04
Трифонова Марианна Валентиновна, Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Врач диетолог, физиотерапевт Центра эстетической медицины «Эмеральд». Является соавтором и разработчиком методики «Психобиокоррекция веса».
В своей работе и работе своего Центра Марианна Трифонова практикует комплексный подход во всех направлениях работы. Вопросы омоложения, эстетики и коррекции веса решаются в альянсе с врачебной доктриной и инновационными методами медицинской косметологии.
Эстетические проблемы решаются в тесном контакте со следующими врачебными направлениями:
— диетология
— физиотерапия
— эндокринология
— дерматовенерология
— медицинская психология
— лабораторная диагностика
В своей работе и работе своего Центра Марианна Трифонова практикует комплексный подход во всех направлениях работы. Вопросы омоложения, эстетики и коррекции веса решаются в альянсе с врачебной доктриной и инновационными методами медицинской косметологии.
Эстетические проблемы решаются в тесном контакте со следующими врачебными направлениями:
— диетология
— физиотерапия
— эндокринология
— дерматовенерология
— медицинская психология
— лабораторная диагностика
