Здравствуйте!
Я хотела бы получить совет, как справиться с ревностью (или это чувство собственничества) по отношению к своему молодому человеку. Дело в том, что я не могу переносить, когда он смотрит — точнее он не смотрит, а скорее просто случайно по телевизору в фильме видит обнаженных женщин, особенно грудь — меня это бесит, и моментально падает настроение, а по телевизору это показывают ох как часто! Мы живем вместе 4 года, вначале, когда отношения не были серьезными, я совершенно нормально смотрела с ним фильмы эротического характера, стриптиз, а теперь… Причем он из разряда «примерный семьянин» — поводов никаких не дает. Как можно изменить свое отношение? Или что можно изменить?
Я хотела бы получить совет, как справиться с ревностью (или это чувство собственничества) по отношению к своему молодому человеку. Дело в том, что я не могу переносить, когда он смотрит — точнее он не смотрит, а скорее просто случайно по телевизору в фильме видит обнаженных женщин, особенно грудь — меня это бесит, и моментально падает настроение, а по телевизору это показывают ох как часто! Мы живем вместе 4 года, вначале, когда отношения не были серьезными, я совершенно нормально смотрела с ним фильмы эротического характера, стриптиз, а теперь… Причем он из разряда «примерный семьянин» — поводов никаких не дает. Как можно изменить свое отношение? Или что можно изменить?
2007-05-11
Елена, 26, Москва
Здравствуйте, Елена!
Изменять отношение надо не к происходящему, а к себе. «Ревность… — это чувство собственничества». Очень лестное определение для ревнивца. На самом деле, причины ревности — заниженная самооценка, неуверенность в себе, страх потери, одиночества и т.п., а в Вашем случае плюс к этому, возможно, недовольство своими внешними данными, например, той же грудью. С этим и надо работать (но не по интернету). Иначе Ваши страхи и комплексы невольно будут передаваться и молодому человеку. Даже примерному семьянину можно внушить, что Вы недостаточно хороши. Вы бессознательно сравниваете себя с теми девушками не в свою пользу и как бы конкурируете с ними. А как говорят мудрецы: «Кто сравнивает – тот проигрывает. Вместо Вас всегда будут выбирать другого!» (пусть даже мысленно).
С уважением, Фузейникова Ирина, арт-психолог
2007-05-12
Фузейникова Ирина Ниловна, Арт-психолог
Фузейникова Ирина Ниловна —
научный сотрудник Института художественного образования Российской академии образования, к.п.н., актриса, психолог.
Образование:
ВГИК (Всероссийский государственный институт кинематографии им.С.А.Герасимова), специальность — актер драматического театра и кино;
МГППУ (Московский городской психолого-педагогический университет), специальность — психолог, преподаватель психологии;
Аспирантура Института художественного образования РАО.
Повышение квалификации:
трехгодичная программа по психодрамотерапии;
программа по арт-терапии при Институте глубинной психологии «Глубинная психология: арт-терапевтический подход»;
программа «Психология семьи и семейная психотерапия» при МГППУ.
Основные направления практической деятельности:
индивидуальное психологическое консультирование, групповая терапия, подготовка и проведение курсов повышения квалификации для психологов и педагогов (в рамках Центра социокультурной адаптации Института художественного образования РАО), тренинги на основе театральных технологий, арт-терапия, в рамках первой специальности — подготовка в театральные вузы.
В данный момент Ирина Фузейникова является научным сотрудником Центра социокультурной адаптации «На Погодинской» Института художественного образования РАО.
научный сотрудник Института художественного образования Российской академии образования, к.п.н., актриса, психолог.
Образование:
ВГИК (Всероссийский государственный институт кинематографии им.С.А.Герасимова), специальность — актер драматического театра и кино;
МГППУ (Московский городской психолого-педагогический университет), специальность — психолог, преподаватель психологии;
Аспирантура Института художественного образования РАО.
Повышение квалификации:
трехгодичная программа по психодрамотерапии;
программа по арт-терапии при Институте глубинной психологии «Глубинная психология: арт-терапевтический подход»;
программа «Психология семьи и семейная психотерапия» при МГППУ.
Основные направления практической деятельности:
индивидуальное психологическое консультирование, групповая терапия, подготовка и проведение курсов повышения квалификации для психологов и педагогов (в рамках Центра социокультурной адаптации Института художественного образования РАО), тренинги на основе театральных технологий, арт-терапия, в рамках первой специальности — подготовка в театральные вузы.
В данный момент Ирина Фузейникова является научным сотрудником Центра социокультурной адаптации «На Погодинской» Института художественного образования РАО.
