Календарь здоровья на апрель 2021 года

Как известно, Луна играет важную роль в жизни людей. Она влияет на настроение, эмоции и состояние разных органов. Лунный календарь на апрель 2021 года подскажет самые благоприятные дни для того, чтобы заняться своим здоровьем.

Влияние фаз Луны

Лунный календарь здоровья дает понять, когда стоит проявлять физическую активность, а когда лучше поберечь себя и отдохнуть.

Убывающая Луна – 1–11 и 28–30 апреля. В этот период о себе дает знать накопленная усталость. Лучше посвятить время спокойным занятиям, не нагружать себя и отказаться от физических нагрузок. Возрастает риск ухудшения функций иммунной системы, поэтому поберегите свое здоровье.

Новолуние – 12 апреля. В этот день не рекомендуется активно заниматься спортом. Возможно проявление апатии и тревожности. Это не лучшее время для застолий. Астрологи рекомендуют не нагружать пищеварительную систему и употреблять в пищу только легкоусвояемые продукты.

Растущая Луна – 13–26 апреля. Отличное время для того, чтобы укрепить свой организм. Можно заняться дыхательными упражнениями, лечить органы пищеварительного тракта, улучшить зрение. Этот период подходит для того, чтобы пить витаминные комплексы, повышать сопротивляемость иммунной системы приемом БАДов. Пересмотрите свой рацион, включите в него больше фруктов, свежих овощей и зелени.

Полнолуние – 27 апреля. День подходит для очистительных процедур. Лучше избегать физических нагрузок. В этот день полезно отказаться от употребления алкогольных напитков и тяжелой пищи.

Благоприятные и неблагоприятные дни

Благоприятными днями, чтобы заняться своим здоровьем, будут следующие: 2, 3, 4, 6, 9, 16, 18, 23 и 30 апреля. В перечисленные лунные дни можно ходить в спортзал, заниматься на тренажерах. Астрологи рекомендуют заботиться о коже лица и тела, заниматься фигурой.

Интересно! Благоприятные дни для операции в апреле 2021 года

12 и 26 апреля, по словам специалистов, будут неблагоприятными. Эти дни лучше посвятить расслаблению и отдыху.

Описание процедур по дням в таблице

Чтобы не запутаться в рекомендациях астрологов по Лунному календарю здоровья на апрель 2021 года, можете воспользоваться таблицей, в которой есть рекомендации на каждый день. По ней можно узнать, какие дни лучше подходят для определенных манипуляций, а также почитать рекомендации по рациону и физическим нагрузкам.

День месяца	Лунный день	Фаза Луны	Знак зодиака	Рекомендации
1	19	Убывающая Луна	Стрелец	В этот день могут обостриться хронические недуги. Нежелательны физические нагрузки. Также рекомендуется не нагружать пищеварительную систему и отказаться от застолий. Отличный период для того, чтобы сходить в салон красоты и отдохнуть.
2	19, 20			Не напрягайте зрение, старайтесь избегать стресса. Рекомендуется включать в рацион нежирное мясо.
3	20, 21		Козерог	В этот день уязвима печень и желчный пузырь. Лучше избегать стрессов. Можно устроить небольшое застолье.
4	21, 22			Состояние здоровья в эту дату будет хорошим. Можно побаловаться жирной пищей.
5	22, 23			Избегайте простуд.
6	23, 24		Водолей	Можно усилить физические тренировки, поскольку сердечно-сосудистая система будет в тонусе. Этот день подходит, чтобы сходить на СПА-процедуры. Отличная дата для очистки организма.
7	24, 25			Избегайте переутомления и меньше ходите пешком. В пищу рекомендуется включить полезные жиры. Можете съесть небольшое количество орехов.
8	25, 26		Рыбы	Не лучшее время для застолий. Физические нагрузки также должны быть в умеренном количестве.
9	26, 27			Легко подхватить простуду, поэтому лучше избегать людных мест.
10	27, 28		Овен	Не лучшие дни, чтобы ходить к стоматологу. Если визит плановый, перенесите на другую дату. Дни благоприятны для операций на почках. Следует избегать физических нагрузок.
11	28, 29			Согласно Лунному календарю здоровья на апрель 2021 года, по фазам луны и созвездию, любые очищающие процедуры в указанные даты будут эффективными.
12	29, 1, 2	Новолуние		Избегайте переохлаждения организма и простуды. Лучше отдохнуть.
13	2, 3	Растущая Луна	Телец	В этот день рекомендуется поберечь зрение. Можно сходить в сауну.
14	3, 4			Отличный день для занятий спортом и полноценного питания.
15	4, 5		Близнецы	Простуды и другие болезни маловероятны. Отличное время для начала занятий в тренажерном зале.
16	5, 6			Рекомендуется избегать стресса. Уязвимы плечевые суставы и легкие. Удачно пройдут хирургические вмешательства на бедре или печени.
17	6, 7			В этот день человеку важно полноценно питаться. Не переедайте.
18	7, 8		Рак	Уязвим желудок – следите за своим рационом.
19	8, 9			Полезной будет гимнастика, она поможет избавиться от головной боли. Также следует избегать переедания.
20	9, 10		Лев	Можно подхватить простуду.
21	10, 11			Физические нагрузки благоприятно скажутся на самочувствии.
22	11, 12			Неблагоприятный день для хирургических вмешательств. Можно заниматься лечением болезней суставов и сердечно-сосудистых недугов.
23	12, 13		Дева	Отличный день для небольшой физической нагрузки. Можно сходить в тренажерный зал или заняться йогой.
24	13, 14			Рекомендуется сходить в баню. Лучше снизить нагрузку в спорте.
25	14, 15		Весы	Необходимо поберечь почки и поджелудочную железу.
26	15, 16			Возможны проблемы с поджелудочной железой.
27	16, 17	Полнолуние	Скорпион	Благоприятный день для операций на гландах. Можно заняться спортом.
28	17, 18	Убывающая Луна		Рекомендуется употреблять больше витаминов.
29	18, 19		Стрелец	Нежелательно много ходить пешком.
30	19			Допускается повышенная физическая нагрузка.

Подведем итоги

Чтобы чувствовать себя бодро, используйте Лунный календарь здоровья на апрель 2021 года и не забывайте про самые благоприятные дни. Так вы сможете укреплять свое здоровье максимально эффективно и оставаться активными дальше.