Работа с низким контролем, высокими требованиями, сложностями и несправедливой оплатой труда приводит к ухудшению психического здоровья — худшим образом, чем среди безработных. Переход от безработицы к работе низкого качества может иметь пагубные последствия для психики, говорят клиницисты Австралийского национального университета в Канберре.
Психологи подчеркивают важность позитивной психосоциальной обстановки на работе.
Научная команда использовала данные, собранные за семь лет среди 7 тыс. 155 человек. Исследователи сосредоточились на четырех характеристиках работы, которые тесно связаны с проблемами психического здоровья: сложность и требования на работе, стабильность работы, компенсации и управление обязанностями, то есть свобода решать, как лучше делать работу самостоятельно, пишет АМИ-ТАСС.
Сотрудники, которые сообщили о больших уровнях рабочей нагрузки, о нестабильности трудовой занятости, недоплатах и плохом менеджменте и организации работы, испытывали резкое снижение психического здоровья, в том числе усиление симптомов депрессии и тревоги.
Оказалось, что даже тем, кто не может найти работу, повезло больше — их психическое состояние было лучше. По словам экспертов, хороший менеджмент очень важен для нормальной психики сотрудников — весь рабочий стресс приходит от неквалифицированных менеджеров.