Мамин голос — прекрасное успокаивающее

Современные мамочки — дамы, как правило, гиперзанятые. Мы стараемся совместить и карьеру и воспитание ребенка, но при этом порой мучаемся чувством невыполненного долга. На помощь таким совестливым мамам решили прийти американские ученые. Они уверяют, что нашли неплохой способ поддерживать достаточно тесный эмоциональный контакт с ребенком на расстоянии.

Обычный телефонный звонок от мамы обладает моментальным успокаивающим эффектом на нервы, побуждая к активации гормон окситоцин, подавляющего стресс, установили неврологи Университета Висконсина-Мэдисона.

Ранее считалось, что для производства окситоцина требуется обязательный близкий контакт, однако группа ученых из Лаборатории детских эмоций объявила о том, что голос матери вполне может служить заменой материнским объятиям.

В ходе исследования испытуемые (61 девочка в возрасте от 7 до 12 лет) должны были решать математические задачки и выступать перед незнакомой аудиторией. После этого 19 участниц испытания встретились со своими матерями и находились с ними в течение 15 минут. В течение этого времени дети успокаивались и обнимались со своими родителями. 20 девочек из другой группы 15 минут общались со своими мамами по телефону. Еще 22 ребенка в течение 75 минут смотрели эмоционально нейтральный фильм — две первые группы тоже смотрели кино, но в течение 60 минут после общения с родителями «вживую» и по телефону.

Исследователи отмечают, что нередко после стрессовых ситуаций даже взрослые люди инстинктивно бросаются звонить своим родителям — «возможно, это самый простой и быстрый способ почувствовать себя лучше», считает глава лаборатории Сет Поллак, сообщает Yтро.ру.

Оказалось, что телефонный разговор привел к активации «гормона любви», который тесно ассоциируется с эмоциональными связями между людьми и перекрывает действие гормона стресса кортизола.

Ранее считалось, что для выработки окситоцина требуется прямой физический контакт в контексте социальных связей, но ученые доказали, что даже просто возможность услышать материнский голос по телефону обладает таким же эффектом на мозг.
Причем положительное физиологическое действие подобного социального контакта продолжалось не только после решения задач, но уровни кортизола у девочек оставались низкими и по возвращении домой. В дальнейшем исследователи намерены изучить воздействие смс-сообщений от близких людей на работу мозга и психику человека.