Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
Подумайте сами, есть ли смысл делать массаж вашим костям, т.к. у вас практически нет скелетных мышц, и какой смысл греть электрофорезом неправильно стоящие кости... они что согреются и суставы вернутся на свое место?? это просто смешно и одновременно грустно...
Вы сами не анализировали, почему у вас сдавлены хрящевые диски и выпятилась грыжа, почему у вас разрушаются суставные хрящи (спондилоартроз), почему у вас в 6 лет сколиоз был 1 степени, а в 15 лет уже 3 степень и сколиоз S-образной формы??
А теперь задумайтесь, если у вас нет мышц, ваш позвоночник не имеет мышечной защиты и
поддержки, как же ему бедному быть прямым и как не разрушаться и не искривляться у такого юного человека, который не думает о своем будущем вообще, скитается по врачам и носит тяжести, непосильные для неукрепленного позвоночника, вместо того, чтобы работать над собой "в поте лица" и создать мышечную защиту своему бедному позвоночнику.
Если не хотите сидеть в инвалидном кресле, лишиться радости движения, усложнить жизнь своим родителям, но самое главное, потерять смысл собственной жизни, то начните, наконец заботиться о своем позвоночнике! Начните заниматься ЕЖЕДНЕВНО и утром, и вечером лечебной
гимнастикой по моим специально выставленным на сайте лечебным комплексам для помощи людям, кликните на мое фото и зайдите на страничку консультанта.
Считаю, что для будущего мужчины наличие развитой мускулатуры должно быть естественной закономерностью! А достигается это элементарной регулярной тренировкой мышц всего тела.
Иначе с таким набором болезней позвоночника и полным отсутствием у него мышечной поддержки вы не сможете осуществить свои мечты и планы! На сегодня у вас состояние позвоночника как у древнего старика...
Приведу пример: один молодой человек 33 лет из Калининграда, мы с ним 3 года знакомы, с начала нашего общения любил жаловаться и ничего не делал из того, что я ему советовала... всегда находил отговорки, постепенно его организм ослаб и перестал сопротивляться, добавилось еще заболевание костей остеопороз, и теперь его кости рассыпаются. В операции по укреплению позвоночника металлической конструкцией ему отказали из-за остеопороза... Сколиоз скрутил его позвоночник в спираль, ребра загнулись внутрь грудной клетки, упираются в легкие, печень, желудок... теперь он только лежит и не может ни шевелиться от боли, ни дышать... обезболивающие лекарства облегчают на короткое время.
А ведь когда мы только познакомились, тогда еще можно было остановить разрушающий процесс, сформировав мышечный корсет для позвоночника и активировав естественный процесс сопротивляемости организма.
Так что задумайтесь и начните действовать, пока не поздно!!! Это мой совет профессионала.
Заниматься нужно упорно, сцепив зубы и не обращать внимания даже на боль! Если хотите жить полноценной жизнью.
Я вас не пугаю, а пытаюсь на чужом примере показать, чем может закончиться бездействие человека, который не понимает, что позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат, предназначенные для ДВИЖЕНИЯ и ОПОРЫ, нужно восстанавливать технически правильными упражнениями лечебной гимнастики с профессионалом в области ЛФК, коим являюсь я.
Помните, заставить работать собственные мышцы может только сам человек, проявите волю и поверьте в свои силы и в запасы прочности человеческого тела и позвоночника, создайте условия для восстановления структур костной конструкции позвоночника.
С уважением, Плужник Елена