Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
Мне уже 60 лет, я в прекрасной спортивной форме благодаря умной гимнастике, при том, что перенесла компрессионный перелом позвоночника в шейном и грудном отделах и полностью восстановила свой позвоночник. Мне повезло с профессией! Имею свою собственную методику по коррекции и лечению позвоночника физическими упражнениями ЛЕЖА. Лично я никогда не доверю свой позвоночник чужим неконтролируемым усилиям! чужой неизвестной энергетике...
Регулярно занимаясь технически правильными и безопасными силовыми и растягивающими упражнениями, мне абсолютно не нужны ни врачи, ни мануалы, ни хиропракты, которых при Советском союзе не существовало, а теперь их "пруд пруди", и которые откровенно зарабатывают на беде и боли людей, временно облегчая самочувствие, и делая людей зависимыми, причем, не устраняя истинной причины страданий.
Задумайтесь, внутри позвоночника спинной мозг, часть центральной нервной системы, отвечающей за двигательные функции, разве можно чужими руками устранить слабость мышц и полное отсутствие мышечной защиты у вашей деформированной костной конструкции позвоночного столба?
И у вас нет 100% гарантии в достаточной квалификации хиропракта, к которому вы хотите обратиться...
Скажу вам как специалист в ЛФК, с более чем 30-летним опытом работы с людьми в спортзале, если бы вы регулярно занимались умной гимнастикой, держали бы в тонусе мышечный корсет для позвоночника, то вам не пришлось бы вообще обращаться ни к врачам, ни к хиропрактам.
Советую зайти на страничку консультанта (кликните на мое фото), там вы найдете бесплатный видеокомплекс для позвоночника и полезные практические советы. Помните, чтобы позвоночник был здоров, нужно своевременно заботиться о нем и прилагать собственные усилия.
С уважением, Плужник Елена