Ощущаю боли в области почек и боль в спине при наклонах

Здравствуйте, как-то давно (полгода назад) я проходил диспансеризацию, сказали, что в анализах мочи образование песка, позже я начал ощущать боли в области почек... к врачу не обращался... пил мочегонную траву... боли прошли... перестал пить, снова боли, особенно когда делаю наклон вперед. Подскажите, пожалуйста, чем лечиться и чем чревато? Заранее благодарен!
Илья, Москва, 20 лет

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК
Ответ : Иннервация внутренних органов осуществляется от позвоночника, внутри конструкции которого находится часть центральной нервной системы - спинной мозг. Предполагаю, что конструкция вашего позвоночника нарушена, возможно имеется сколиоз или смещение позвонков в поясничной области....вот отсюда и логически исходим... Вам необходимо срочно укрепить позвоночник мышечным корсетом, который подкорректирует его и освободит нервные корешки, идущие к почкам - это раз! и укрепить мышцы малого таза - это два! Упражнения для укрепления позвоночника и укрепления мышц малого таза вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги" (кликните на мое фото).

С уважением, Плужник Елена