Как правильно следить за фигурой?

Как правильно следить за фигурой. И вообще у меня правильная пропорция тела? 20 лет 185 рост 80 вес Спасибо, буду ждать ответ!
Светлана, Киров, 20 лет

Романова Оксана Владимировна

Специалист по коррекции фигуры
Ответ : Если Вы хотите всегда быть в хорошей форме для этого необходимо: 1. Правильное питание. 2. Физическая нагрузка. 3. Регулярный уход по телу (минимально 1 раз в 2 недели), котрый включает в себя обертывания, пилинги, маски, гидропроцедуры, массаж. По вашему описанию физические параметры у Вас в пределах нормы.

С уважением, Романова Оксана Владимировна