Как победить зависимость от мастурбации?

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как избавиться от привычки мастурбации, и как выбросить эти мысли из головы? Спасибо большое.
Марк, Москва, 20 лет

Радевич Игорь Тадеушевич

Сексолог-андролог
Ответ : Иногда возникает зависимость от мастурбации, просмотра порно. Требуется лечение у психотерапевта так же как и при лечении других зависимостей (алкогольной, наркотической).

С уважением, Радевич Игорь Тадеушевич