Нежелание ничего не делать

Здравствуйте. Столкнулась с такой проблемой, как нежелание ничего делать. Можно сказать, полная апатия. Делаю все на автомате: уроки, еда, сон и т.д. Еще два года назад с удовольствием читала любимые книги, а сейчас о них и речи идти не может. Также иногда бывает беспричинное чувство волнения. Оно не слишком сильное, но из за него не могу сосредоточиться на главных вещах. Также иногда возникает желание рыдать без причины. Мне кажется, что у меня очень заниженная самооценка, но бабушка (мой опекун) говорит, что я просто разленилась. Пока это все что могу сказать. Могу написать больше если понадобится.

Виктория, Москва, Россия, 16 лет

Прудникова Арина Леонидовна

Клинический психолог, психолог-консультант
Ответ :

По вашему письму совершенно неясно что с вами происходит, какая причина у вашего эмоционального состояния и как с этим справиться. В таких ситуациях нужна полноценная консультация психолога.

С уважением, Прудникова Арина Леонидовна