Хочу и надо

Уважаемая Мария Владимировна! Подскажите, пожалуйста, как быть в ситуации зацикленности на работе. Дело в том, что работа отнимает все мысли, силы, время, эмоции и т.д. На какие-то отношения, друзей, отдых, развлечения меня уже не хватает, да и желание пропало. Мне 26 лет, интроверт. Молодая, умная, сильная, независимая. Живу одна. Было 2 гражданских брака. Понимаю, что ситуация неправильная, нужно что-то менять, выбираться в люди, общаться, заводить отношения с мужчинами. Но пока не получается... Можете ли что-нибудь посоветовать? Спасибо.
Надежда, Москва, россия, 26 лет

Пряхина Юлия

Психолог, коуч
Ответ : Кто сказал, что ситуация неправильная? Похоже, вы делаете то, что хотите. По крайней мере, так чувствуется по письму. Может, вам нужно отдохнуть от отношений и отдаться работе... Образ жизни меняется в зависимости от наших потребностей, от внутренней ситуации. Сейчас так, потом, когда захочется, будет по-другому. Можете проделать такую незатейливую работу: возьмите лист бумаги и, сосредоточившись над ним в тишине и покое, «вдали от шума городского», напишите, чего вы действительно сейчас хотите. Вы описываете себя как человека сильного и независимого. Если это действительно так – тогда действуйте сообразно вашему списку. Успехов!

С уважением, Пряхина Юлия