Мне все время кажется, что я сошла с ума

Помогите, пожалуйста, я уже не знаю, что со мной, я боюсь, что я сошла с ума, мысли страшные. Я все время хожу и думаю, что это я так сошла с ума, и начинаю сильно плакать, мои руки начинают трястись, и от страха я еще больше боюсь сойти с ума. Боюсь остаться в таком состоянии всегда. Я сошла с ума?

Елена , Молдова, 21 год

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : Пугающие мысли, скорее всего, связаны с обессивно-компульсивным расстройством (ОКР), также могут быть вегетативные нарушения. Вам стоит обратиться к психологу, неврологу, чтобы поставить диагноз. Вы не сошли с ума, Вы боитесь сойти с ума, это разные вещи.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна