Во время беременности появились страхи смерти

Добрый день!!! Во время беременности появился страх смерти... вот прям казалось, наступит ночь, и я умру... Но вот родился мой малыш. Думала, ну все, отпустит. Да не тут-то было... стало, наверно, ещё хуже... вроде и 5 месяцев прошло... кажется, расти малыша и радуйся... особенно вечером страдаю. Постоянно боюсь, что умру... Как справиться с этим? Помогите, пожалуйста.
Виктория, Беларусь, 25 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Реакция на стресс, ответственность, попытка "сбежать", темнота ассоциируется с не-быть (в этом, с этим), и притягивает, и вызывает естественный страх, ужас, поскольку не готовы к тому, чтобы закончить свою жизнь. Как результат - развилось тревожное расстройство (скорее всего была склонность к этому, но не было "подходящих" обстоятельств). Вам стоит обратиться к психологу, который специализируется на тревожных расстройствах.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна