Меня преследуют страхи сойти с ума или впасть в депрессию

Здравствуйте! Я по натуре впечатлительная, но как-то раньше мне это не мешало... до лет 18-19 на многие вещи я не обращала внимание, а сейчас... эх... Меня периодами преследуют страхи, которые мне мешают в жизни. То преследует страх впасть в депрессию, то сойти с ума, то боязнь шизофрении, а сейчас бывают моменты беспричинной тревоги и на почве этого возникает страх и безнадёжность того, что эти преследуемые меня страхи и сама тревога никогда не пройдут и я от бессилия неосознанно причиню себе вред. Ну и, естественно, все эти страхи, тревоги проявляются физическими неприятными вещами.

Юля, Украина, 21 год

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : Речь идет об обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР), преимущественно навязчивые мысли или размышления. Причины, вызывающие расстройство, до конца неизвестны. Предполагается, что ОКР может быть вызвано сочетанием генетических, неврологических, поведенческих, когнитивных факторов и факторов окружающей среды (экологический фактор). Лечение ОКР обычно состоит из комбинации когнитивно-поведенческой терапии и селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Вам необходимо обратиться к неврологу и психологу, который работает с тревожными расстройствами.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна