Страх родов

Добрый день! Мне очень нужен Ваш совет. Я беременна и мне рожать в декабре, Но... Я очень сильно боюсь рожать, хотя пытаюсь себя успокоить, много читаю на эту тему, но страшные мысли о боли и т.д. меня не оставляют. Подскажите как справиться с этим и перебороть свой страх? Заранее большое спасибо!
Оксана, Гомель, 20 лет

Федулова Светлана

Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Ответ : Это очень частый страх, иногда появляется под впечатлением от рассказов подруг и знакомых. Но ведь Вы - совсем другой человек, у Вас другая жизнь, другое здоровье. И роды пройдут иначе - без проблем! Настраивать себя на боль, сходите погуляйте, н стройтесь на покой и радость. Это ощущение запомните и донесите до родов, оно поможет!

С уважением, Федулова Светлана