Стесняюсь своей внешности

Здравствуйте Оксана. У меня проблема в том, что я стесняюсь своей внешности, у меня неправильный прикус, нос с горбинкой, маленькие и не густые брови, так что выщипывать безтолку. Как мне избавиться от комплексов.
Ника, Саров-россия, 18 лет

Баркова Оксана Николаевна

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог
Ответ : Ваше отношение к своей внешности это только результат внутренних трудностей, которые имеют свои корни в прошлом. Поэтому, чтобы "избавиться от комплексов." необходимо разбираться с этим более подробно. Выявлять стереотипные способы взаимодействия и реагирования, соотносить это с прошлым и настоящим опытом, создавать видение того какой Вам хотелось бы быть, находить способы достижения этого и ещё многое другое. Для этого необходимо помощь специалиста-психолога. Вы можете у себя в городе найти такого человека и начать с ним работать.

С уважением, Баркова Оксана Николаевна