Не могу почувствовать вкус жизни

Здравствуйте Оксана ! Меня зовут Лияна. Мне 16 лет. У меня есть одна проблема, я последнее время, не могу почувствовать вкус к жизни! у меня нету смысла жить ... однажды я уже себе резала вены , но ничего не вышло !!! у меня настроения вообще нету , сплошные проблемы ... все ни так и все не то как бы хотелось !!!!! я целыми днями хожу очень грустная ... Помогите мне !!! что мне делать ???
Лияна, Литва,в., 16 лет

Баркова Оксана Николаевна

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог
Ответ : Самое замечательное в том, что если нет смысла в жизни его можно просто создать. Сам он не появится из ниоткуда. Необходимо приложить волевое усилие, чтобы посмотреть туда вперёд в будущее и нарисовать такой образ, который будет Вас воодушевлять и вдохновлять на его достижение. Когда каждый день Вам будет хотеться сделать ещё несколько шагов ему навстречу. Ведь это только в последнее время у Вас такое настроение, до этого было что-то другое. Вспомните свои мечты и тайные желание и мысленно воплотите их в реальность. Притягивает? Нет? Раз Вы понимаете что "...все ни так и все не то как бы хотелось !!!!!... " значит всё-таки знаете как хотите- поэтому ищите и создавайте. А резать вены - это самое простое что можно сделать. Взять так и уйти, спрятаться от трудностей. А вот начать искать выход, что-то менять в самой себе и своей жизни это большого стоит. И я всё таки верю, что в Вас есть для этого силы раз написали письмо, раз задаёте вопросы. Иначе Вас бы уже просто не было в живых. Жизнь прекрасна, если это начать замечать, а не только фокусироваться на трудностях. Они ведь нам даны для развития и роста. В каждой проблема скрыта возможность. Предлагаю Вам её найти. А потом поделиться находкой с нами.

С уважением, Баркова Оксана Николаевна