Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Вы четыре года жили в этом состоянии (или почти четыре), и чтобы начать работать над таким положением, необходима помощь специалиста. Желательно очное посещение психолога. Также Вы можете заботиться пока что о детях, которые нуждаются во внимании, ласке, например, по выходным гулять с ребенком из детского дома (патронат), посетите Луганский детский дом.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна