Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
Отношения надо завершать постепенно и, можно сказать, работать над этим. Это не значит - стараться забыть, избегать разговоров, ссориться и т.д. Вы должны принять решение, что Вы действительно хотите расстаться, для чего Вы это делаете, почему. Желательно посетить очно психолога и проанализировать, почему Вы вошли в эти отношения, что они Вам давали и что отнимали. Совместно с психологом Вы можете заниматься образным выходом из поля этого мужчины и его семьи, важно объединить его и его окружение (жена, дети, родственники), чтобы ощутить то, что Вы там не должны быть, что Вы берете с собой все самое лучшее, что было между Вами, и уходите, что впереди Вас ждет мужчина, который будет любить только Вас. Самостоятельно сложно справиться с этой ситуацией.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна