Стала переживать из-за своего возраста

Здравствуйте, меня в последнее время интересует проблема с моим возрастом, мне в этом году 30 будет, а мужу 27. В последнее время он стал рассказывать, что у всех его друзей жены моложе на 5-7 лет и что это хорошо. Я невольно стала беспокоиться о своем возрасте, вот недавно узнала, что у его друга жене 20, другой на 19 лет хочет жениться, и стала себя чувствовать старухой. Даже общаться с ними не хочу. Внешне я не выгляжу на свой возраст, мне больше 25 никто не дает, но теперь впадаю в уныние. Как мне перебороть свои комплексы?
Юля, Москва, 29 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Муж сказал про жен друзей, не желая на что-то намекнуть? И не желая обидеть Вас? Как Вы сами полагаете? Ваш возраст нашел бы себе причину, чтобы начать беспокоиться. Если бы не муж, который младше на два года (совсем не критично), было бы найдено еще какое-нибудь обстоятельство, потому что в целом это выражение возрастного кризиса. В это время человек оценивает свой опыт - что он достиг, в чем успешен, в чем нет, что важно для него, а что второстепенно и т.д. Также человек начинает понимать конечность жизни, ценить время, ощущать признаки старения. Все эти изменения и переоценка неизбежны. Ваши мысли по поводу жен друзей - не воспринимайте как комплекс, не надо поддаваться панике. Вы не можете быть виноваты в том, что время идет, оно идет для всех, и тем, кому сейчас 20, им будет 30, и Вашему мужу будет 30. Самое главное - это Ваше собственное восприятие себя и понимание всех этих процессов, и тогда никакие слова Вас не заденут.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна