После выкидыша никак не могу прийти в себя...

Моя первая беременность была очень желанной, мы с мужем ждали этого 5 лет, у меня родился прекрасный ребёнок (девочка), всё было прекрасно, и я была очень счастлива, недавно, буквально две недели назад, я узнала, что беременна во второй раз, я не ожидала, что у меня будут такие смешанные чувства: с одной стороны моя беременность была чудом, а с другой - я совсем не была готова к этому. Я собиралась выйти на работу, так как моей дочке 2,5 года, а тут резко рушились мои планы, всё обдумав с мужем и взвесив - мы решили оставить ребёнка, ведь первый нам достался таким трудом. Меня, конечно, не покидали сомнения: справлюсь ли я? Но пару дней назад у меня произошёл выкидыш, только тогда я осознала, как важен был для меня этот ребёнок. После этого события я не узнаю себя. Я стала очень агрессивной и никак не могу справиться со своими эмоциями. Я постоянно чувствую свою вину, что я так долго сомневалась в себе и своей беременности. Я сегодня поняла, что мне очень нужна помощь специалиста потому, что сама я с этим справиться не могу. У меня сильная апатия и совершенно ничего не хочется делать, даже играть с ребёнком, который так привык к моему вниманию. Помогите мне!
Оксана, Минск

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Во-первых, происходит гормональная перестройка после выкидыша, это влияет на эмоциональный фон. Кроме того, Вас гложет чувство вины. И совершенно напрасно. Сомнения - это нормальная составляющая думающего человека. Сейчас Вам нужно взять себя в руки и направить свою энергию на новую работу, Вы просто, оставив одну цель (работу), лишились другой (беременности) и сейчас словно бы застряли между. Возвращайтесь обратно в рабочее состояние.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна