Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Ответ :
В Вашем положении поможет внутренняя установка на некую силу, которая Вас охраняет (и Вашу семью). Если Вы верующий человек, ходите в церковь. Если атеист, уделяйте 15-20 минут в день такой терапии: ставьте перед собой фотографии своей семьи и представляйте, как они окутаны в единое целое, вокруг как кокон, и Вы уплотняете его постоянно, он Вас защищает. Представляйте солнечную энергию - оранжевый, желтый, энергия жизни, которая укрепляет силы Вашей семьи. Ей ничего не будет угрожать. Что касается Ваших друзей, я Вам очень сочувствую, что Вы пережили такие утраты. Но надо понимать, что это другие люди, это их жизнь и их судьба. Ваша - у Вас в руках. Все будет хорошо.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна