Боюсь водить машину

Добрый день! У меня сложная ситуация: 8 лет назад получила права (на авто), но за руль так и не села, правила хорошо знаю. Мой второй муж когда узнал, что я жду ребёнка решил купить машину и сдать на права. Купили, ездит, но проблема в том, что он меня хочет посадить за руль. Мне ужасно страшно, чуть ли не до истерики, а он на меня обижается и дошло до того, что все в нашей семье меня пихают водить машину. Как мне быть? Ездила по пустынным дорогам, но после таких поездок долго не могла прийти в себя. Может есть какая-то терапия, что бы совладать с собой? Заранее спасибо.
Катя, Москва, 32 года

Калинина Ирина

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Ответ : Если Вам кажется, что Ваш страх носит патологический характер, то можно попробовать разобраться с ним с помощью психотерапии. Страхи и фобии хорошо поддаются лечению с помощью эриксоновского гипноза или НЛП. Но возможно, Ваш страх является нормальной реакцией начинающего водителя, и он пройдет с опытом. Ведь раз Вы никогда не сидели за рулем, то боитесь совершенно обоснованно. Для того чтобы преодолеть этот страх, Вам нужно заново вспомнить навыки вождения. Причем лучше всего делать это не на своем автомобиле под руководством мужа, а позаниматься с инструктором на машине оборудованной вторыми педалями. Когда Вы почувствуете себя на дороге более уверенно, то я думаю, Ваш страх значительно уменьшится. Если же даже после этих занятий Вы будете испытывать сильный страх, то можно обратиться за помощью к психотерапевту. И еще один момент, на который мне хотелось бы обратить Ваше внимание это то, что Вы имеете полное право не садиться за руль вообще, несмотря на то, что Ваш муж и родственники хотят, чтобы Вы водили машину. Только Вы можете решить, нужно ли Вам снова учиться водить или, возможно, стоит оставить все как есть и не стараться преодолеть свои страхи, если для Вас это слишком тяжело, а вождение машины не является для Вас привлекательным. В этом случае, Вам стоит отстаивать свои интересы и свое право самой выбирать, что для Вас лучше.

С уважением, Калинина Ирина