Компьютерный зрительный синдром

Здравствуйте. Я работаю за компьютером, поэтому днём в среднем выходит не менее 8 часов, плюс дома часик поиграю. Обычно при дискомфорте капала Окуметил, хорошо помогает. Сейчас на правом глазе на белке появилась как сеточка, и если глаза очень устают и краснеют, то она краснеет очень сильно. При работе на расстоянии не менее 50 см от монитора. Это всё от компьютера? Спасибо.

Кристина, Москва, 25 лет

Андриенко Гульнара Владимировна

Врач-офтальмолог Медицинского центра ОптикалНэт

Ответ : Да, безусловно. Чрезмерные зрительные нагрузки приводят к переутомлению глаз и подсыханию слизистой оболочки глаз. Вам нужно обязательно регулировать время пребывания за компьютером, делать перерывы.

С уважением, Андриенко Гульнара Владимировна