Проблемы с сексом после родов

Здравствуйте! В браке больше трех лет, ребенку два года, до родов с сексом все было хорошо, но после родов возникли проблемы, стало труднее достигать оргазма. Отношения нормальные, бывают ссоры из-за бытовых мелочей, но всегда миримся, любим друг друга. Муж старается удовлетворять меня, долго ласкает, испытываем разные позы, но достичь оргазма получается лишь в одном случае из десяти. Из-за этого последнее время стало пропадать желание вообще заниматься сексом, муж относится к этому с пониманием и терпеливо. Хотим вновь начать испытывать радость от секса оба, а не в одностороннем порядке. Подскажите пожалуйста, что можно сделать?
Бота, Астана, Казахстан, 30 лет

Колосов Александр

Психотерапевт, психолог, сексолог
Ответ : А раньше оргазм был в десяти случаев из десяти? Почти всегда испытывают оргазм только около трети женщин, треть испытывает редко, а 10% никогда не испытывают. Сейчас у вас маленький ребенок. Возможно, вы устаете, так как много сил и внимания вы вкладываете в него. Вам сейчас труднее. Ищите время для восстановления сил. Помните, что оргазм намного легче приходит, когда женщина свежая, отдохнувшая, у нее новые приятные впечатления (ходите ли вы в гости, в кино, в театр, на выставки, в парк и т.д и т.п). Я вам рекомендую больше приятных впечатлений и не гоняйтесь за оргазмом (чем меньше о нем думаешь, тем легче он приходит). P.S. А теперь не о сексе, а об отношениях с мужем. Вы написали, что они нормальные. А что вы могли бы сделать, чтобы назвать их хорошими?!

С уважением, Колосов Александр