Малярская Мария Михайловна
Врач акушер-гинеколог
Ответ :
Вы сами понимаете, в чем была причина нарушения цикла. Теперь важно восстановить количество жировой ткани, т.к. обмен половых гормонов происходит именно в ней. Для нормального цикла масса жировой ткани в организме должна составлять 35% от общей массы тела.
Начните принимать витамины в циклическом режиме с 1 по 14 день цикла - фолиевая кислота по 1 т.3 раза в день, витамин Е по 200 мг в день, с 10 по 20 - аскорбинка (витамин С) по 0,5 г в сутки с 15 по 28 д.ц. - глютаминовая кислота по 1 т 3 раза в день, витамин Е по 600 мг в день. Затем опять сначала.
За это время Вам нужно пройти обследование у гинеколога. Менструации-то можно вызвать приемом, например, противозачаточных таблеток, но для того, чтобы выздороветь и иметь возможность стать матерью, Вам нужно полноценно обследоваться и лечиться у гинеколога, а может быть, и у невропатолога. Сейчас имеет смысл вообще отменить диету. Хотя - Вы вольны выбирать, что для Вас важнее - сантиметры или здоровье.
С уважением, Малярская Мария Михайловна