Укрепляет ли посещение бассейна иммунитет?

Добрый день. Влияет ли посещение бассейна в такой холод на возможность заболевания? И какие средства лучше принимать, чтобы себя оградить от гриппа (дети заболели, температура больше 38, боюсь заразиться тоже)?
Алина, Москва, 28 лет

Василий Викторович Власов

Президент общества доказательной медицины, доктор медицинских наук, профессор.
Ответ терапевта: Умеренные физические нагрузки, наоборот, положительно влияют на иммунитет. Конечно же, нужно правильно одеваться и хорошо высушивать волосы после посещения бассейна. Есть универсальные антивирусные средства, такие, как Изопринозин, Амиксин и пр., которые борются с вирусом гриппа - это с одной стороны, и защищают от возможности заражения с другой. Поэтому можете смело давать препарат детям для скорейшего выздоровления, а также принимать сами для профилактики.

С уважением, Василий Викторович Власов