Закирова Эльвира Ураловна
Врач-гастроэнтеролог, кмн., заведующая клинико-диагностическим отделением
Ответ гастроэнтеролога:
Учитывая Ваш вполне юный возраст, для очищения организма вполне достаточно просто правильно питаться - не злоупотреблять фастфудом и полуфабрикатами, есть много свежих фруктов и овощей, пить не менее 1,5 л чистой воды в день. Для безопасного очищения кишечника могу порекомендовать комплекс Фитомуцил - он на основе натуральных компонентов, действует за счет большого количества растворимых волокон. Принимается утром и вечером по 1 пакетику, который предварительно надо развести в стакане воды, сока или кефира. Курс - 1 месяц.
С уважением, Закирова Эльвира Ураловна