Профилактика варикоза

Это снова Я. Забыла спросить: эффективны ли гольфы для профилактики варикоза? А мази (софья с пиявкой, гербион эскулюс, гирудовен и троксевазин)? Потому что всем этим я пользуюсь, а толку чуть. Все советуют начать пить детралекс. Я думаю что препарат серьезный и лишний раз его не стоит использовать. Как думаете вы, что следует делать чтобы эти дурацкие звездочки прекратили появляться?